Έντυπη ΈκδοσηΕνας αγώνας δρόμου για μια νέα ζωήΤο δικό του 10-Years-Challenge ήταν εντυπωσιακό καθώς από το 2009 κατάφερε να χάσει 80 ολόκληρα κιλά. Σήμερα εξηγεί στο «Τρέχω» πως το τρέξιμο τον βοήθησε να γίνει άλλος άνθρωπος -τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά Σπανουδάκη Μαρία Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Τρέχω AΓΩΝΕΣ42ος Αγώνας Δρόμου Υγείας Αθήνας Ενας από τους ιστορικότερους αγώνες τρεξίματος, φέτος επιστρέφει την Κυριακή 3 Μαρτίου. Με σημείο εκκίνησης και τερματισμού τις ολυμπιακές εγκαταστάσεις του Αγίου Κοσμά, το βασικό αγώνισμα της ημέρας είναι ο ημιμαραθώνιος. Από πέρυσι η απόσταση πια έχει γίνει 21,1 χλμ. δίνοντας την ευκαιρία στους δρομείς να κάνουν μια πολύ γρήγορη […] Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΗ αποθεραπεία στο μικροσκόπιοΓάλλοι επιστήμονες εξέτασαν 99 διαφορετικές έρευνες για τις πιο δημοφιλείς μεθόδους αποκατάστασης μετά την προπόνηση Πήλικας Νίκος Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΟταν η γρίπη σε ρίχνει στο κρεβάτι«Ο Φλεβάρης φλέβες ανοίγει και πόρτες σφαλάει», λέει η παροιμία. Κοινώς, μας τσακίζει στη βροχή και στο κρύο. Και εκεί που προετοιμάζεσαι για τους ανοιξιάτικους αγώνες με long runs διαλειμματικές και tempo, συνειδητοποιείς πως ο κόσμος γύρω σου πέφτει στο κρεβάτι από γρίπη ή ιώσεις που σκοτώνουν και ελέφαντες. Ελπίζεις πως θα είσαι ο τυχερός […] Βλαχαντώνη Κατερίνα Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΟ δολοφόνος «καρφώθηκε» από το… δρομικό του ρολόιΗ απίστευτη σύλληψη ενός βρετανού γκάνγκστερ εκτελεστή και δρομέα, ο οποίος προδόθηκε από τα δεδομένα που κατέγραφε το garmin του! Κλόκας Νικόλας Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη Έκδοση«Το Υψωμα 731 είναι ο συμβολικός θάνατος για να επιστρέψεις νικητής»Ο νεαρός σκηνοθέτης περιγράφει την ιστορία πίσω από το «Υψωμα 731», την παράσταση που ανεβάζει από την ερχόμενη Δευτέρα στο θέατρο Πορεία Δουλγερίδης Δημήτρης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη Έκδοση«Ο Βόιτσεκ είναι ένας ποιητής όπως ο Αμλετ»Η σκηνοθέτρια μιλάει για το έργο του Γκέοργκ Μπίχνερ, το οποίο ανεβάζει από τις 22 Φεβρουαρίου στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά Δουλγερίδης Δημήτρης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη Έκδοση«Οι αναθέσεις είναι απαραίτητες ακόμη και με ρίσκο»Οι καλλιτεχνικοί διευθυντές των σημαντικότερων μουσικών οργανισμών μιλούν για την ανάγκη της παραγγελίας νέων έργων όπερας και συνθέσεων Λιάκα Ζωή Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΑρης για ψηλάΕίναι το δεύτερο «λαμπρό» φεγγάρι που διανύει τούτη τη σεζόν ο Αρης. Στην αρχή της περιόδου το σύνολο του Πάκο Ερέρα πήγαινε από το καλό στο καλύτερο και είχαν δημιουργηθεί προσδοκίες για κάτι μεγάλο στο πρωτάθλημα. Ωστόσο, τα πλάνα δεν βγήκαν, όλοι έπεσαν από τα σύννεφα, οι βλέψεις διαψεύστηκαν και ο ισπανός προπονητής πήρε το […] Κοφινάς Κώστας Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΟ Μανόλο έχει να διηγείται!Πολλές οι ιστορίες του Χιμένεθ για τα περάσματα από το Γεώργιος Καραϊσκάκης, εκεί όπου είναι αήττητος στις τρεις τελευταίες επισκέψεις του, αλλά και εκεί όπου έχει βιώσει μία από τις πλέον δύσκολες στιγμές στην καριέρα του Κιτσιγιάννης Νίκος Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη Έκδοση«Η βία των προαστίων είναι μια κρίση ταυτότητας»Ο γάλλος συγγραφέας περιγράφει έναν άγνωστο κόσμο στο μυθιστόρημα «Ολα, τώρα», με αφορμή τη δολοφονία του Εβραίου Ιλάν Χαλίμι από έναν μουσουλμάνο Δουλγερίδης Δημήτρης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΟ ανατόμος του σουηδικού μοντέλουΤα δύο πρόσφατα αστυνομικά μυθιστορήματα του κορυφαίου συγγραφέα αναδεικνύουν τη σημασία που έχει για τη «σκανδιναβική σχολή» Αζαριάδης Γρηγόρης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΗ Δύση, η Ελλάδα και τα ΒαλκάνιαΓια λόγους ιστορικούς και γεωγραφικούς, η μήνις των συμπατριωτών μας κατά των ξένων εστιάζεται κυρίως στις Δυτικές χώρες, ήτοι στις χώρες μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης και στις ΗΠΑ Μοσχόπουλος Α. Δημήτρης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΗ «καλοσύνη» των ξένωνΤι μας περιμένει άραγε στα Βαλκάνια με τον ανταγωνισμό Δύσης - Ανατολής; Για όσους βρίσκονται ακόμα έξω από την ΕΕ οι ερχόμενες ευρωεκλογές θα καταδείξουν την αξία ή μη της ευρωπαϊκής οικογένειας Βερέμης Θάνος Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΑναγνώσεις και παραναγνώσειςΕγραψε ο Καρυωτάκης την «Αισιοδοξία» ύστερα από την ανάγνωση της «Ασκητικής»; Είναι η σκέψη του Καζαντζάκη ελληνορθόδοξη στον πυρήνα της; Συμπεράσματα από δύο μελέτες Πασχάλης Μιχαήλ Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΠοιος κυβερνάει αυτόν τον τόπο;Ενας διακεκριμένος έλληνας διανοούμενος, που δυστυχώς έφυγε νωρίς, είχε εκφράσει κάποτε την ευχή να μας αγοράσουν οι Γερμανοί μπας και προχωρήσει καμιά μεταρρύθμιση. Το ότι έκανε πλάκα δεν απέτρεψε τη γενική κατακραυγή. Και η ανεξαρτησία μας; Και η εθνική μας υπερηφάνεια; Η αλήθεια είναι ότι η λέξη (εξ)αγορά χρησιμοποιείται πλέον μόνο όταν πρόκειται για μετακινήσεις […] Μητσός Μιχάλης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΡαντεβού με τις αναμνήσειςΠαναθηναϊκός και ΠΑΟΚ κοντράρονται απόψε για το Κύπελλο έπειτα από 37 χρόνια! Λαμπίρης Γιάννης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΕχω ένα δώρο από τον Θεό και το γιορτάζω κάθε μέραΚάθε βράδυ που πέφτω για ύπνο και κάθε πρωί που ξυπνάω, κάνω τις ίδιες σκέψεις και έχω στο μυαλό μου τα ίδια πράγματα τα οποία αφορούν την οικογένειά μου και δεν θα αλλάξουν ποτέ… Αυτό που θέλω περισσότερο από κάθε τι άλλο στη ζωή μου είναι να είμαστε όλοι υγιείς και αγαπημένοι, να στεκόμαστε ο […] Γιάννης Αντετοκούνμπο Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΑσταμάτητος, όπως το αύριο!Η φρενήρης πορεία του Γιάννη Αντετοκούνμπο και η πρόκληση που τον περιμένει στο αυριανό All Star Game της Σάρλοτ Σκουντής Βασίλης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηTalk of the townΜπόλικο κουβεντολόι. Μια φήμη που απλώνεται γύρω από τη Σούπερ Λιγκ για «αλλαγή» ιδιοκτησιακού καθεστώτος σε μια από τις κλασικές ομάδες του ελληνικού ποδοσφαίρου. Ακόμη μεγαλύτερη συζήτηση όμως έχει προκαλέσει το άλλο μισό αυτής της φήμης. Ο ενδιαφερόμενος. Κάποιος που αν το όνομα του διαρρεύσει τότε αυτομάτως θα δώσει άλλα «ποιοτικά χαρακτηριστικά» σε αυτή την […] Δελλής Διονύσης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Ομάδα Ματέο Γκαρσία, ο θεός του πολέμου«Ξύπνησε» ο Ματέο Γκαρσία, «ξύπνησε» και ο Αρης που τρέχοντας πλέον ένα αξιόλογο σερί νικών στο πρωτάθλημα πήρε κεφάλι στη μάχη για την 5η θέση. Στη διαδικασία που λογικά θα αποφασίσει την ομάδα που θα πάρει το τελευταίο «ελληνικό» εισιτήριο για τα προκριματικά του Γιουρόπα Λιγκ της επόμενης σεζόν. Ο 22χρονος Αργεντινός είναι ο «οδηγός» […] Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΒουρ στον… πατσά της Κρήτης!H Aθήνα είναι η πρωτεύουσα της χώρας, η Θεσσαλονίκη δικαίως συστήνεται ως η πρώτη πρωτεύουσα του μπάσκετ, αλλά με το βιολί που βαράει ο Μπάμπης Μαρκάκης μου φαίνεται ότι ο ρόλος της σύγχρονης πρωτεύουσας του μπάσκετ ανήκει πλέον στο Ηράκλειο! Αίφνης η (άλλοτε άγονη γραμμή του μπάσκετ) Κρήτη, χάρη στον… αχαλίνωτο πρόεδρο της τοπικής Ενωσης […] Σκουντής Βασίλης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΚάθε χρόνο και μία κούπα!Ο φυσικός ηγέτης του ΠΑΟΚ κρίνει σε μεγάλο βαθμό τους τίτλους, ακριβώς όπως το έκαναν στο παρελθόν οι θρύλοι Μλάντεν Φορτούλα και Νέτο Γκουερίνο. Λαμπίρης Γιάννης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΑμμος, παρκέ και χιόνιΟ Στέφανος Κοτσόλης κρέμασε τα γάντια του, αλλά συνεχίζει να αθλείται και μιλάει στα «ΝΕΑ» για την εμπειρία του στο snow volley, αλλά και τη συμμετοχή του σε πρωτάθλημα μπάσκετ, παρέα με τον Νίκο Σπυρόπουλο Μοιρώτσος Βασίλης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΣπάζοντας τις αλυσίδεςΠοδοσφαιροποιώντας τον Καρλ Μαρξ, οι νεαροί ποδοσφαιριστές που πηγαίνουν κόντρα στη μοίρα που σχεδίασαν άλλοι γι’ αυτούς θα μπορούσαν να λένε: «Ας τρέμει η κυρίαρχη τάξη από την ποδοσφαιρική επανάσταση. Οι νεαροί ποδοσφαιριστές δεν έχουν να χάσουν τίποτε εκτός από τις αλυσίδες τους» Πόσο άξιοι είναι αυτοί που χαράσσουν το μέλλον ενός ποδοσφαιριστή; Πόσο αντικειμενικά […] Νασμής Γιώργος Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΦεντερίκο και λευκή λάμψη«To λευκό χρώμα είναι διαφορετικό στην Καράρα. Την πόλη των μαρμάρων. Ετσι τη γνωρίζουν οι περισσότεροι. Και είναι η πόλη όπου γεννήθηκα. Ο πατέρας μου όπως και πολλοί άλλοι άνδρες στην πόλη, δούλευε στα μαρμαράδικα. Σε ένα από τα μεγαλύτερα της περιοχής. Σηκωνόταν στις 5 το πρωί και γύριζε στις 6 το απόγευμα. Αυτή ήταν […] Ιατράκης Παναγιώτης Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΟλος ο Ρέμπραντ σε 30 εκθέσεις και 5 ιστορίεςΑπό την Ολλανδία ως τον Καναδά και από τη Βρετανία και την Ισπανία ως τα Ενωμένα Αραβικά Εμιράτα οι διοργανώσεις θυμίζουν την κληρονομιά του κορυφαίου καλλιτέχνη, με αφορμή τα 350 χρόνια από τον θάνατό του Αδαμοπούλου Μαίρη Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΠεθαίνοντας στους δρόμους της ΑθήναςΧαμένη μάχη αποτελεί για την πρωτεύουσα το πρόβλημα των ναρκωτικών, αφού παρά την κυβερνητική παραδοχή η εφαρμογή των μέτρων προχωρεί με ρυθμούς... χελώνας Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΧτίζει γέφυρες για την επόμενη μέραΤη γαλάζια οικονομική ατζέντα ξεδίπλωσε ο Κυριάκος Μητσοτάκης στο Μόναχο και τώρα βάζει πλώρη για Μόσχα Παπακώστα Καρολίνα Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη Έκδοση«Να επιτύχει ο Μητσοτάκης για το καλό της Ελλάδας»Υποδοχή εν αναμονή πρωθυπουργού επεφύλαξαν στον Κυριάκο Μητσοτάκη στη «Διάσκεψη του Μονάχου για την Ευρώπη» την παραμονή της «Διάσκεψης για την Ασφάλεια» που πραγματοποιείται στη βαυαρική πρωτεύουσα. Ο πρωθυπουργός της Βαυαρίας, Μάρκους Ζέντερ, (CSU) με δήλωσή του στα «ΝΕΑ» εξέφρασε την προσδοκία για εκλογική νίκη του Μητσοτάκη, εκτιμώντας ότι θα ισχυροποιήσει την Ελλάδα και αυτό […] Παππάς Γιώργος Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη ΈκδοσηΘεσμικές και εξωθεσμικές παρεμβάσειςΑν προσεγγίσουμε το ζήτημα του ξένου παράγοντα από μία ρεαλιστική άποψη θα πρέπει να αναφέρουμε πως πρόκειται για μία από τις παραδοσιακότερες πρακτικές πολιτικής και επιρροής των χωρών Καρατράντος Τριαντάφυλλος Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
Έντυπη Έκδοση«Εξοδος» χωρίς κανονικότηταΤα αίτια για την κρίση χρέους και γιατί η ελληνική οικονομία νοσεί ακόμη Πολίτης Σεραφείμ Πρώτη Δημοσιεύση:16/02/2019 05:00
