Η μελαγχολία χτυπά τους νέους μπαμπάδες

Μέχρι τώρα νομίζαμε ότι επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να πάθουν μόνο οι γυναίκες.
Μία νέα έρευνα αμερικανών επιστημόνων εντούτοις αποκαλύπτει ότι από την επονομαζόμενη «μελαγχολία των νεογέννητων» υποφέρει και 1 στους 10 νέους μπαμπάδες!

Oι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής της Ανατολικής Βιρτζίνιας, στο Νόρφολκ των ΗΠΑ, ανέλυσαν συνολικά 43 μελέτες που έχουν γίνει με τη συμμετοχή 28.000

νέων πατεράδων από 16 διαφορετικές χώρες και κατέληξαν στο συμπέρασμα πως περίπου το 10% εμφανίζει κάποια στιγμή συμπτώματα επιλόχειας κατάθλιψης. Το ποσοστό είναι σαφώς χαμηλότερο σε σύγκριση με το αντίστοιχο των νέων μαμάδων: έως και 30% από αυτές μπορεί να εμφανίσουν επιλόχεια κατάθλιψη. Οπως επισημαίνουν όμως οι ερευνητές στην επιθεώρηση Journal of the Αmerican Μedical Αssociation, η κατάθλιψη στους νέους μπαμπάδες συνήθως ούτε διαγιγνώσκεται ούτε αντιμετωπίζεται. Κι αυτό είναι ένα ζήτημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί καθώς ολοένα και περισσότερες έρευνες δείχνουν πως τα αισθήματα κατάθλιψης τα οποία βιώνει ένας νέος γονιός μπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στον συναισθηματικό κόσμο, στη συμπεριφορά και στην ανάπτυξη του παιδιού.

Η επιλόχεια κατάθλιψη στον άνδρα, σημειώνουν οι επιστήμονες, μπορεί να εμφανιστεί από τον τρίτο μήνα της κύησης μέχρι περίπου έναν χρόνο μετά τη γέννηση του παιδιού. Συνήθως όμως οι νέοι μπαμπάδες είναι χαρούμενοι τις πρώτες εβδομάδες μετά τον ερχομό του παιδιού τους- τρεις με έξι μήνες αργότερα είναι το πιο «επικίνδυνο» στάδιο, όπως και στις νέες μητέρες. Κατά την περίοδο αυτή, η κατάθλιψη μπορεί να «χτυπήσει» ακόμα και το 25% των ανδρών. Και όλα δείχνουν πως είναι ένα συναίσθημα που δεν αγαπά τη μοναξιά: ο νέος μπαμπάς έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσει συμπτώματα «μελαγχολίας του νεογέννητου» αν νιώθει εξίσου άσχημα ψυχολογικά και η σύντροφός του.

«Η κατάθλιψη από την οποία υποφέρει ο ένας γονιός πρέπει να κάνει τον ειδικό να στρέφει την προσοχή του και στον άλλο», σημειώνουν οι δρες Τζέιμς Πόλσον και Σάρνεϊλ Μπέιζμορ, οι επικεφαλής της μελέτης. «Κατά τον ίδιο τρόπο, οι προσπάθειες πρόληψης και παρέμβασης πρέπει να επικεντρώνονται στο ζευγάρι και την οικογένεια, όχι στο άτομο». Τι προκαλεί
Τι είναι όμως αυτό που προκαλεί επιλόχεια κατάθλιψη στους άνδρες δεδομένου ότι δεν βιώνουν τις έντονες ορμονικές αλλαγές που βιώνει η γυναίκα πριν και μετά την εγκυμοσύνη; «Το να γίνεσαι γονιός», σημειώνει η Μπρίτζετ Ο΄Κόνελ, από τη βρετανική οργάνωση για την προάσπιση της πνευματικής υγείας Μind, «είναι μία από τις μεγαλύτερες αλλαγές που τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορεί να περάσουν, οι επιπτώσεις της στην ψυχολογική υγεία ωστόσο παραμένουν ελάχιστα κατανοητές. Οι νέοι γονείς μπορεί να βρεθούν αντιμέτωποι με στέρηση ύπνου, αλλαγές στον τρόπο ζωής, αλλαγές στη σχέση τους και νέες ευθύνες, όλα ταυτόχρονα, και δεν θυμόμαστε πάντα πως αυτό μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα και για τους άνδρες εκτός από τις γυναίκες».

Φυσιολογικό συναίσθημα
Η Ελι Λι, καθηγήτρια Κοινωνικής Πολιτικής στο Πανεπιστήμιο του Κεντ, θεωρεί πως είναι σημαντικό να μην «ιατρικοποιούμε» φυσιολογικά συναισθήματα: «Είναι ζωτικής σημασίας να εντοπίζουμε και να αντιμετωπίζουμε τη σοβαρή, κλινική κατάθλιψη. Υπάρχει όμως μία τάση να καταχρώμεθα την ιατρική ορολογία. Το να λέμε πως έχουν και οι άνδρες επιλόχεια κατάθλιψη είναι αντίθετο προς τη βιολογία. Οι άνδρες δεν μένουν έγκυοι, δεν έχουν ορμονικές αλλαγές, δεν γεννούν… Είναι πάντως γεγονός πως ο σύγχρονος άνδρας αντιμετωπίζει άλλου είδους πιέσεις. Δεν αρκεί πια να είναι αυτός που κερδίζει το ψωμί της οικογένειας. Πρέπει να ενδιαφέρεται και να συμμετέχει ενεργά. Συχνά καλείται να απέχει και αυτός από το αλκοόλ, να είναι παρών σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης και να “βιώσει τον πόνο” της γέννας. Μπορεί να αποδειχθεί μια ιδιαίτερα στρεσογόνα εμπειρία».

ΤΟ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟ ΣΤΑΔΙΟ

Τρεις με έξι μήνες μετά τον ερχομό του παιδιού είναι το πιο «επικίνδυνο» στάδιο, όπως και στις νέες μητέρες