«Είμαστε μια εκπομπή που εστιάζει κατεξοχήν στις λύσεις»

Το «Ολα για τη ζωή μας Vita», η εκπομπή με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη που έχει καθιερωθεί ως χρήσιμος οδηγός στην αναζήτηση ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής, επιστρέφει από αύριο στον αέρα του Mega. Στην τέταρτη σεζόν της στο κανάλι, η εκπομπή φιλοδοξεί να γίνει και πάλι ο καλύτερος σύμβουλος στην ενημέρωση των τηλεθεατών για όσα αφορούν τη σωματική και ψυχική υγεία.

«Φέτος θα δούμε θέματα περισσότερο από την κοινωνική σφαίρα γιατί γύρω μας βλέπουμε ακατανόητες συμπεριφορές από παιδιά. Ετσι, θα εγκύψουμε στο κομμάτι της ζωής τους με την οικογένεια όπου φαίνεται ότι υπάρχουν ζητήματα σοβαρά, των οποίων δεν ξέρουμε τις αιτίες. Κάνοντας μια τέτοια συζήτηση, όπως γίνεται συνήθως στην εκπομπή μας, σε βάθος θα προσπαθήσουμε να βοηθήσουμε τους γονείς γιατί υπάρχει κενό στον τρόπο αντιμετώπισης των περιστατικών και ενημέρωσής τους. Οπότε, θα δώσουμε έμφαση στις κοινωνικές συμπεριφορές σε σχέση με την οικογένεια, πώς αυτές εκφράζονται και δικαιολογούνται και πώς θα μπορούσαν να αλλάξουν. Αλλωστε, είμαστε μια εκπομπή που εστιάζει κατεξοχήν στις λύσεις», αναφέρει ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης μιλώντας στο «Νσυν».

Διατηρώντας σταθερά όλα τα στοιχεία εκείνα που την περασμένη σεζόν έκαναν την εκπομπή να ξεχωρίσει, όπως η συνεργασία με το περιοδικό «Vita» του «Βήματος της Κυριακής», το «Ολα για τη ζωή μας Vita» εμπλουτίζεται φέτος με καινοτομίες για να προσφέρει μια ολοκληρωμένη εμπειρία θέασης στο κοινό. «Για κάθε μεγάλο θέμα, ζητάμε πριν γυριστεί η εκπομπή να έχουμε ερωτήματα από τους ακολούθους μου στο Instagram. Από αυτά, διαλέγουμε όσα θεωρούμε ότι είναι σημαντικά και συμπληρώνουν ουσιαστικά τη δική μας εκπομπή, γιατί μπορεί να είναι πράγματα που δεν είχαμε σκεφτεί εμείς να ρωτήσουμε και τα απαντά ο ειδικός του στούντιο. Η διάδραση που υπήρχε με τις άτυπες δημοσκοπήσεις στο Instagram, τώρα γίνεται ακόμα περισσότερη», δηλώνει ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής.

Παραδοσιακά στη σκαλέτα της εκπομπής θα βρίσκονται κάθε Σάββατο και Κυριακή ρεπορτάζ και αναφορές στις τελευταίες εξελίξεις από τον χώρο της υγείας, προτείνοντας λύσεις πάντα με την αξιοπιστία ειδικών επί του κάθε θέματος. «Σήμερα βομβαρδιζόμαστε από πληροφορίες και συμβουλές, αλλά το πρόβλημα είναι ότι οι πηγές τους δεν είναι πάντα έγκυρες. Οσο περισσότερη πληροφορία λαμβάνουμε, τόσο περισσότερο ξεσκαρτάρισμα χρειάζεται γιατί μέσα στην πολλή πληροφορία υπάρχει και η λάθος, η εσκεμμένη και η επιβλαβής.

Στα social media υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν σοβαρή δουλειά σε αυτό το κομμάτι, αλλά υπάρχουν και πάρα πολλοί οι οποίοι λένε πράγματα τα οποία δεν ισχύουν και φτάνουν στα όρια της επικινδυνότητας. Παροτρύνουν ανθρώπους να πάρουν σκευάσματα, να κάνουν συγκεκριμένες δίαιτες και κούρες ομορφιάς που είναι πέρα για πέρα αναληθή και ουτοπικά να επιτευχθούν. Υπό αυτή την έννοια, δημιουργείται μία πίεση στον κόσμο να τα κάνει όλα τέλεια και δεν είμαι σίγουρος ότι αυτό έχει πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ξεχνάνε ότι πρέπει να κάνουν το καλύτερο δυνατό και όχι το τέλειο, γιατί απλούστατα τέλειο δεν υπάρχει. Ο influencer έχει γίνει και λίγο συνώνυμο της εγκυρότητας κι αυτό είναι τεράστιο λάθος», επισημαίνει ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης και εμβαθύνει στο πώς μπορεί κάποιος να έχει μια ισορροπημένη προσέγγιση στην υγεία και το ευ ζην.

Τρόπος ζωής

«Θεωρώ ότι το να μείνει κάποιος υγιής είναι ουσιαστικά τρόπος ζωής. Δεν είναι κάτι το οποίο το κάνεις για λίγο, κάνεις μετά εξετάσεις και είσαι καλά και το αφήνεις για να το ξαναπιάσεις για λίγο αργότερα ώστε να διορθώσεις τους δείκτες υγείας σου. Είναι μια διαρκής διαδικασία που γίνεται τρόπος ζωής. Προφανώς και θα υπάρξουν περίοδοι στη ζωή μας που δεν θα μπορούμε να ακολουθήσουμε πιστά αυτό το μοντέλο. Γιατί έχουμε πίεση, στενοχώρια ή χίλια δυο που μας συμβαίνουν. Το ζητούμενο πάντως είναι να ξαναγυρίσεις ακόμα κι αν το χάσεις λίγο. Πιστεύω ότι όταν ξαναγυρίσεις σε αυτό το μοντέλο και σε γενικές γραμμές μπορείς να κρατήσεις έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αυτό βοηθάει», λέει με έμφαση.

Η νέα σεζόν που ξεκινάει για τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η 28η που βρίσκεται στον αέρα, αναδεικνύοντας θέματα υγείας και ευζωίας με εγκυρότητα. «Το μυστικό της επιτυχίας είναι η σταθερότητα αυτής της εκπομπής που δεν έχει παρεκκλίνει από τον στόχο και τον σκοπό της, που είναι να είναι χρήσιμη και να βοηθάει τον κόσμο. Ρόλο παίζει ενδεχομένως και η απλότητα με την οποία βάζει στο τραπέζι καθημερινά θέματα που πολλές φορές φοβούνται να συζητήσουν ακόμα και οι οικογένειες στο τραπέζι το οικογενειακό. Βέβαια, όλο αυτό προϋποθέτει πολλή εργασία πίσω από τις κάμερες. Η εκπομπή φτιάχνεται με ευρωπαϊκά πρότυπα, έχει πάρα πολλή προεργασία και έρευνα» τονίζει ο ίδιος και καταλήγει. «Οταν ξεκινάς με γνώμονα να είσαι χρήσιμος και να δουλέψεις ουσιαστικά πάνω στο αντικείμενο και όχι στην καρικατούρα σου, νομίζω ότι αυτό είναι ένας πιο ασφαλής δρόμος, για κάποιον που θέλει να μείνει χρόνια στην τηλεόραση».

Info
Η εκπομπή «Ολα
για τη ζωή μας Vita»
κάνει πρεμιέρα
αύριο Σάββατο
5 Οκτωβρίου
στις 08.50,
στο Mega, όπου
θα προβάλλεται
κάθε Σάββατο
και Κυριακή