Καθώς μπήκαμε πια για τα καλά στο καλοκαίρι, στα βασικά που πρέπει να προσέχουμε για να βγαίνουν εύκολα, ευχάριστα και με ασφάλεια οι προπονήσεις μας είναι να φροντίζουμε να είμαστε καλά ενυδατωμένοι. Το νερό δίνει υγεία και ζωή. Στους δρομείς μεγάλων αποστάσεων διασφαλίζει και περισσότερη αντοχή. Το πρώτο που θα σας συμβουλεύσει ένας διατροφολόγος, είτε […]

Η παρηγορητική δύναμη της ποίησης και της λογοτεχνίας μέσα στις σκοτεινές εποχές της ελληνικής ιστορίας

Σε απόκτηση σέντερ φορ που θα έρθει με την προοπτική του βασικού φαίνεται να έχει επικεντρωθεί η ΑΕΚ. Μια απόφαση που ίσως σε πρώτη ανάγνωση μπερδεύει, όμως έχει λογική. Η Ενωση θέλει να γίνει ξανά μια επιθετική ομάδα. Ενα σύνολο που θα ξεκινά ακόμα και με δύο επιθετικούς σε κάθε ματς. Υπάρχει ήδη ο Σέρχιο […]

ιστορία

Σήμερα, που το πρωτοχρονιάτικο περιστατικό στη σουίτα του πολυτελούς ξενοδοχείου φωτίζεται εντελώς διαφορετικά… Που η Κοκκινοσκουφίτσα της Θεσσαλονίκης κατηγορείται από την αρμόδια εισαγγελέα για ασύστολα ψεύδη… Ενώ το Τμήμα Ανθρωποκτονιών ερευνά τον θάνατο ενός ανθρώπου, ο οποίος στην ελαφρύτερη περίπτωση καταστράφηκε οικονομικά και ωθήθηκε στην αυτοκτονία από ένα κύκλωμα μαστροπείας που -σύμφωνα με τον ίδιον […]

Διήμερη περιοδεία στα Δυτικά Βαλκάνια, την Ελλάδα και τη Βουλγαρία πραγματοποιεί ο γερμανός καγκελάριος Ολαφ Σολτς στο τέλος της επόμενης εβδομάδας. Με στόχο την προώθηση της ενταξιακής πορείας των χωρών των Δυτικών Βαλκανίων, ο γερμανός καγκελάριος αποδέχτηκε σχετική πρόσκληση του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη και θα βρεθεί την Παρασκευή 10 Ιουνίου στη Θεσσαλονίκη, για συνάντηση με […]

Παρότι η Ελλάδα και η Τουρκία δεν συμφωνούν πλήρως στο ποιες ακριβώς είναι οι διαφορές τους στο Αιγαίο, είναι σαφές ότι υπάρχουν ζητήματα, τόσο στο Αιγαίο όσο και στην Ανατολική Μεσόγειο, που δημιουργούν εντάσεις που ενίοτε εξελίσσονται σε κρίσεις. Τα ζητήματα αυτά δεν αφορούν μόνο τις θαλάσσιες περιοχές, αλλά και τον εναέριο χώρο. Τα κράτη […]

Με την εισβολή της Ρωσίας στην Ουκρανία και την άμεση καταδίκη της από τη Δύση, υπήρξαν εκτιμήσεις ότι, τουλάχιστον αυτή την περίοδο, στη διεθνή σκηνή δεν θα γίνονταν ανεκτές εκδηλώσεις αναθεωρητισμού και από άλλες χώρες, όπως η Τουρκία. Οι τελευταίες εξελίξεις, με την απόφαση της Τουρκίας να εισβάλει εκ νέου στη Συρία και ενδεχομένως στο […]

Οτι κυβέρνηση και κόμματα έχουν μπει σε ρυθμό περιοδειών σάς το έχω γράψει από την αρχή των σχεδιασμών τους. Ο Κυριάκος Μητσοτάκης, λοιπόν, μετά τα νησιά, έχει πλάνο επισκέψεων και για τον Ιούνιο, με δύο βασικούς στόχους. Ο πρώτος επικεντρώνεται στην ανάπτυξη, κυρίως για την περιφέρεια, με την ανάδειξη μεγάλων έργων που έχουν γίνει ή […]

Μου έχουν ξεμείνει και κάποιες πάνινες, από τότε που μας λέγανε ότι όλες οι μάσκες κάνουν δουλίτσα. Τις κρατάω για όποτε ξεσκονίζω τη βιβλιοθήκη ααψού. Για καλές έχω μια μεγάλης προστασίας πορτοκαλί, μια γαλάζια, μια ροζ, μια λεοπάρ, μια φούξια και μία με καρδούλες, όλες ακόμη στο σελοφάν τους. Τις έχω αραδιάσει εδώ πάνω στο […]

Ξεκινά το φθινόπωρο η χορήγηση άτοκων δανείων για την αγορά ή την επισκευή πρώτης κατοικίας και με την επιδότηση ενοικίου σε ευρύτερες ομάδες πολιτών – κι όχι μόνο σε όσους λαμβάνουν το Ελάχιστο Εγγυημένο Εισόδημα – με έμφαση στα νέα ζευγάρια. Στη συνέχεια θα επιδιωχθεί η δημιουργία μιας δεξαμενής ακινήτων τα οποία θα μπορούσαν να παραχωρηθούν σε […]

Ενδιαφέρον των ξένων για αγορά κατοικίας, με στόχο την εμπορική εκμετάλλευση - Στο επίκεντρο τα δημοφιλή νησιά

Η επιστροφή στο γραφείο μετά την πανδημία αποδεικνύεται εξαιρετικά δύσκολη υπόθεση. Τουλάχιστον πολύ πιο δύσκολη απ’ ό,τι πολλοί πίστευαν ή νόμιζαν. Αντίθετα με τις προβλέψεις, αρκετοί εργαζόμενοι αρνούνται να εγκαταλείψουν την καθημερινότητα που δημιούργησαν, δουλεύοντας από απόσταση. Δείχνουν να έχουν βολευτεί στο σπίτι τους και δεν φαίνονται διατεθειμένοι να αλλάξουν ξανά τις συνήθειές τους, μέσα […]

Μαζί με τα άλλα – πολύ σοβαρά – προβλήματα που μας έχουν προκύψει, δείχνουν ότι επιστρέφουν πολλές λέξεις και νοήματα που κάποια στιγμή γνωρίσαμε, αλλά με τα χρόνια τείνουμε να ξεχάσουμε. Ειδικά εμείς οι Ελληνες μπορούμε να περηφανευόμαστε ότι ορισμένες έννοιες τις παίζαμε πριν από μερικά χρόνια στα δάχτυλα… Απλά τώρα επιστρέφουν και αναμένεται να επηρεάσουν και […]