Η αντιμετώπιση της ναυτίας στο αυτοκίνητο

Τίποτα δεν μπορεί να χαλάσει πιο γρήγορα το ταξίδι με το αυτοκίνητο από τη ναυτία. Επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ έχουν τις εξής συμβουλές για όσους δεινοπαθούν κάθε φορά που είναι να μετακινηθούν οδικώς: 

* Να κάθεστε στη θέση του συνοδηγού και όχι πίσω. 

* Να κοιτάζετε μακριά στον ορίζοντα και να μη διαβάζετε. 

* Να ακουμπάτε το κεφάλι σας στο μαξιλαράκι του καθίσματός σας, για να μένει ακίνητο. 

* Φροντίστε να χτυπάει το πρόσωπό σας αέρας. 

* Αποφύγετε το κάπνισμα και ζητήστε από τους άλλους επιβαίνοντες να κάνουν το ίδιο.