Οι σωστές κινήσεις πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον σεισμό

H ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ πανικού κατά τη διάρκεια σεισμού μπορεί να βλάψει περισσότερο
από τον ίδιο τον σεισμό. Δεδομένο ότι η Ελλάδα είναι η πιο σεισμογενής χώρα
στην Ευρώπη, η κατανόηση ότι πρόκειται για φυσικό φαινόμενο το οποίο δεν
μπορούμε να προβλέψουμε ή να αποτρέψουμε, όπως και η σωστή αντίδραση την ώρα
του σεισμού μπορεί να σώσουν ζωές. Ο σεισμολόγος στο Αστεροσκοπείο της Αθήνας
κ. Γεράσιμος Χουλιάρας περιγράφει τις σωστές κινήσεις πριν, κατά τη διάρκεια
και μετά μια σεισμική δόνηση.

Πριν:

* Στερεώστε καλά στον τοίχο βιβλιοθήκες, ράφια, έπιπλα και τοποθετήστε
εύθραυστα και βαριά αντικείμενα σε χαμηλά ράφια.

* Έχετε σε σημείο κοντά στην έξοδο του σπιτιού φακό, ραδιοφωνάκι,
σφυρίχτρα και μερικά μπουκάλια πόσιμο νερό.

* Προμηθευτείτε πυροσβεστήρα, προσέχοντας την ημερομηνία λήξης.

* Να γνωρίζετε όλοι από ποια έξοδο θα βγείτε μετά τον σεισμό, αν υπάρχουν
περισσότερες από μία. Επίσης, ορίστε ένα ασφαλές σημείο συνάντησης, σε
περίπτωση που βρίσκεστε σε διαφορετικά σημεία του σπιτιού.

* Να γνωρίζει όλη η οικογένεια πού βρίσκονται οι γενικοί διακόπτες
νερού, ηλεκτρικού και φυσικού αερίου, αν υπάρχει.

Κατά τη διάρκεια:

* Μην τρέχετε προς τα έξω και ποτέ προς τα κάτω.

* Καλύπτεστε κάτω από ένα τραπέζι ή άλλο γερό έπιπλο, προστατεύοντας τα
μάτια με τα χέρια.

* Αν δεν υπάρχει έπιπλο, καθήστε στο πάτωμα και ακουμπήστε την πλάτη σε
έναν εσωτερικό τοίχο όπου δεν υπάρχουν έπιπλα ή αντικείμενα που μπορεί να σας
τραυματίσουν.

* Μη βγαίνετε σε μπαλκόνια και απομακρυνθείτε από τα παράθυρα για την
αποφυγή τραυματισμού από τζάμι.

* Αν είστε έξω από κτίριο, μην προσπαθήσετε να μπείτε μέσα και
καταφύγετε σε κάποιο ανοιχτό χώρο όπως πλατεία, πάρκο, σχολείο, μακριά από
ηλεκτροφόρα καλώδια.

Μετά:

* Κλείστε τους γενικούς διακόπτες.

* Μη χρησιμοποιείτε το τηλέφωνο αμέσως μετά τον σεισμό, έτσι ώστε να
διευκολυνθούν κλήσεις έκτακτης ανάγκης.

* Πάρτε μαζί σας ό,τι είναι εντελώς απαραίτητο – και πάντως ένα
ραδιόφωνο μπαταρίας, νερό και επαρκή ρουχισμό.

* Απομακρυνθείτε από το κτίριο με τάξη και προσοχή δίχως να
χρησιμοποιήσετε ασανσέρ.

* Μη χρησιμοποιείτε το αυτοκίνητό σας, έτσι ώστε να διευκολυνθεί η
κίνηση ασθενοφόρων, πυροσβεστικών και άλλων οχημάτων έκτακτης ανάγκης.

* Απομακρυνθείτε από τις ακτές ή μην πλησιάζετε σε αυτές για τον φόβο
τσουνάμι.

Τη στήλη επιμελείται ο οργανισμός Quality Net

Qualitynet Foundation: τηλ. 210-6898.594, www.qualitynet.gr