Εξωτισμός στην άσκηση; Ναι, είναι γεγονός. Όλο και περισσότερες γυναίκες
στρέφονται πλέον σε σύγχρονες, προκλητικές μεθόδους για να διατηρήσουν ζωντανό
το κορμί και το μυαλό τους.





Μουσική οριεντάλ, τα χέρια ψηλά και το μάθημα αρχίζει. Πολλές γυναίκες
διαλέγουν τον χορό της κοιλιάς για να γυμναστούν


H Άντζελα Γκέιτς εργάζεται σε ένα αρχιτεκτονικό γραφείο στο Χάμερσμιθ του
Δυτικού Λονδίνου. Όπως οι περισσότερες γυναίκες στην ηλικία της, θέλει να
διατηρείται σε φόρμα. Όμως έχει βαρεθεί την αεροβική άσκηση, τη μοναξιά του
γυμναστηρίου, αλλά και τις συνδρομές μέλους σε ειδικά κλαμπ, που μένουν κατά
κανόνα ανεκμετάλλευτες. Σήμερα, η 28χρονη Άντζελα έχει βρει έναν λιγότερο
συμβατικό τρόπο προκειμένου να διατηρήσει το σώμα της σε καλή φυσική
κατάσταση. «Άρχισα το pole dancing (χορός στην μπάρα, όπως στα στριπτιζάδικα)
για να αποκτήσω αυτοπεποίθηση», λέει στη βρετανική «Ομπζέρβερ». «Όμως μου
άρεσε πολύ κι έτσι συνέχισα. Έχω δικέφαλους που δεν είχα ποτέ και μπορώ
επιτέλους να κάνω κάμψεις. Νιώθεις το σώμα σου να δένει, όπως ακριβώς στο
pilates (μέθοδος που συνδυάζει ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης με στρέτσινγκ),
ιδιαίτερα όταν πηγαίνεις πάνω-κάτω στην μπάρα. Έχουν τονωθεί οι μύες στις
γάμπες μου και το στομάχι μου έχει σφίξει».


«Σκανταλιάρικο». Είναι Τρίτη απόγευμα στο νάιτ κλαμπ «Trafik», στην
κοσμική περιοχή Ολντ Στριτ του Λονδίνου. Πολύ πριν φανούν οι θαμώνες του,
καταφθάνουν 12 γυναίκες - ανάμεσά τους μια νοσοκόμα, μια φοιτήτρια και ένα
στέλεχος διαφημιστικής εταιρείας - για το εβδομαδιαίο πρόγραμμα γυμναστικής.
Οι ηλικίες τους παίζουν μεταξύ 20 και 30. Το διαρκείας 2 ½ ωρών μάθημά τους
ξεκινά με ένα σχολαστικό ζέσταμα με στρέτσινγκ, κάμψεις και κοιλιακούς. Στη
συνέχεια, τα κορίτσια παίρνουν σειρά για τις δύο μπάρες. Μαθαίνουν να
αιωρούνται πάνω σ' αυτές με κατεύθυνση εμπρός, πίσω και σε διαφορετικές
θέσεις. Κρέμονται από τις μπάρες και με λίγη βοήθεια σκαρφαλώνουν σε αυτές.
Είναι μια δραστηριότητα απόλυτα κοριτσίστικη με πολύ γέλιο, επευφημίες και
συνεχή ενθάρρυνση. Είναι εξάσκηση αλλά και κοινωνικό γεγονός.


H Γκέιτς το αγαπά τόσο πολύ, που έχει αγοράσει μία μπάρα για το στούντιό της.
«Όλες μου οι φίλες θέλουν να έρθουν και να δοκιμάσουν. Είναι τρέλα γιατί είναι
λίγο σκανταλιάρικο και ταμπού». «Δεν είναι σεξουαλικό παιχνίδι, είναι σαν να
βρίσκεσαι στο γυμναστήριο. Όταν όμως ανέβεις στην μπάρα, κανείς δεν μπορεί να
σε κατεβάσει!», λέει η Ναντίν Νίκολας.


Είναι δύο γυναίκες που, όπως όλο και περισσότερες πλέον, αναζητούν
διασκεδαστικούς τρόπους για να διατηρούνται σε φόρμα. Ένας τέτοιος τρόπος
είναι και ο χορός στην μπάρα, που έχει αποδυθεί την ύποπτη εικόνα του και έχει
γίνει πια άσκηση επιλογής. Ο χορός της κοιλιάς, η ακροβατική, το στριπ
αερόμπικ αλλά και το μποξ διεκδικούν τη δική τους θέση στη νέα τρέλα που έχει
εισβάλει στη Βρετανία.


Οι νέες μέθοδοι. Στη μεταστροφή αυτή έχουν βοηθήσει διασημότητες που
επικαλούνται τις νέες μεθόδους για τα άψογα κορμιά τους. H Κέιτ Μος, για
παράδειγμα, δηλώνει φανατική οπαδός του χορού στην μπάρα και το αποδεικνύει
στο νέο βίντεο των White Stripes. Η Τζένιφερ Άνιστον και η Αντζελίνα Τζολί
συμφωνούν.


Νέες σχολές pole dancing ξεφυτρώνουν σε ολόκληρη τη Βρετανία αλλά και αλλού. H
σωματική άσκηση δεν είναι το μοναδικό πλεονέκτημα της συγκεκριμένης μεθόδου.
Ύστερα από έξι εβδομάδες και 15 ώρες παρακολούθησης μαθημάτων χορού στην
μπάρα, οι αθλούμενες αποκτούν έναν νέο αέρα. «Έχουν καταφέρει κάτι που ποτέ
δεν φαντάζονταν ότι θα μπορούσαν», λέει η Ράκελ Ρόμπερτ, δασκάλα στη Σχολή
Polestars. «Περπατούν πλέον με το κεφάλι λίγο πιο ψηλά, νιώθουν περισσότερο
γυναίκες και έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση».


Διασκέδαση και... αισθησιασμός






Οι διασημότητες, όπως η Μπρίτνεϊ Σπίαρς (εδώ σε χαρακτηριστικό κέρινο ομοίωμα
στο Μουσείο της Μαντάμ Τισό), έπαιξαν μεγάλο ρόλο στη διάδοση του χορού στην
μπάρα ως τρόπου άσκησης


H Σούζι Λίπσκομ σπουδάζει Ιστορία στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. Παράλληλα
ασκείται και διδάσκει χορό της κοιλιάς στη Σχολή Χορού της Κατεύθυνσης
Μεσανατολικών Σπουδών. «Είδα ένα κορίτσι να χορεύει και σκέφτηκα ότι ήταν πολύ
ωραίο, έτσι πήγα κι εγώ. Είναι τόσο διασκεδαστική αυτή η άσκηση και τόσο καλή
για τους μηρούς! Νιώθεις πολύ αισθησιακά». Λόγω της αυξημένης ζήτησης, όλο και
περισσότερα γυμναστήρια εντάσσουν μαθήματα χορού της κοιλιάς στο πρόγραμμά
τους.


Ο Στιούαρτ Μπιντλ, καθηγητής Σωματικής Αγωγής και Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο
Loughborough, εξηγεί τη νέα τάση επισημαίνοντας ότι μόνο οι ψυχαγωγικές
δραστηριότητες προκαλούν έντονο και συνεχές ενδιαφέρον: «Ο άνθρωπος έχει
περισσότερη όρεξη να κάνει κάτι όταν το απολαμβάνει. Όλοι είμαστε ηδονιστές
και θέλουμε να ασχολούμαστε με πράγματα που μας δίνουν ευχαρίστηση. Θυμηθείτε
το σύνδρομο του νέου έτους. Πηγαίνεις στο γυμναστήριο και μετά σταματάς. Όταν
όμως η ίδια η άσκηση σε ευχαριστεί, οι πιθανότητες να τα παρατήσεις αν
παρεμβληθούν ως εμπόδια άλλοι παράγοντες - π.χ. έλλειψη χρόνου - είναι λιγότερες».

Ακολουθήστε στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, από