Η υγεία δεν μπαίνει σε αναμονή

Η ποδηλασία μόλις 20 λεπτών καθημερινά ενισχύει τη μνήμη και τη συγκέντρωση, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η ελαφριά άσκηση ενεργοποιεί εγκεφαλικά «κύματα» που βελτιώνουν τη μνήμη και μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας.

«Πότε θα κοιμηθεί φυσιολογικά το μωρό μου»; Αν είσαι γονιός, σίγουρα έχεις κάνει αυτή την ερώτηση έστω μία φορά.

Τα ηλεκτρικά πατίνια ευθύνονται για το 3-8% των παιδικών τραυματισμών στα επείγοντα, με 400 ατυχήματα σε ανηλίκους το 2025 και τους μισούς να νοσηλεύονται. Συχνότεροι τραυματισμοί: κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις και κατάγματα άνω άκρων.

Αν και δεν συνδέονται πάντα με απόπειρες αυτοκτονίας, τα περιστατικά αυτοτραυματισμού σε εφήβους και νέους ενηλίκους στην Ελλάδα και διεθνώς αυξάνονται, γεγονός που προκαλεί ανησυχία. Σχεδόν 500 άνθρωποι έχουν έως τώρα λάβει υποστήριξη από το Πρότυπο Κοινοτικό Κέντρο για την Ψυχική Υγεία των Νέων (17-24 ετών).

Ο ιός Bundibugyo, για τον οποίο δεν υπάρχει εμβόλιο, απειλεί να εξαπλωθεί πέρα από ΛΔ Κονγκό και Ουγκάντα