Οι «χρυσοί» κανόνες

Ο αναπληρωτής καθηγητής Παθολογίας στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων Ευάγγελος Λυμπερόπουλος δίνει τις παρακάτω συμβουλές:

• Να διαβάζετε τις συστάσεις των φαρμάκων για τις συνθήκες φύλαξης/διατήρησης και να τις τηρείτε κατά γράμμα.
• Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας σχετικά με πιθανές ειδικές προφυλάξεις που χρειάζονται τα φάρμακά σας κατά τους θερινούς μήνες.
• Αν τα φάρμακα δεν αναγράφουν «φυλάσσεται στο ψυγείο», να μην τα βάζετε σε αυτό.
• Τα φάρμακα που δεν χρειάζονται ψυγείο πρέπει να φυλάσσονται μακριά από το μπάνιο και την κουζίνα. Οι πλέον κατάλληλοι χώροι είναι σε ένα ντουλάπι στο υπνοδωμάτιο ή στο σαλόνι – όπου δηλαδή  υπάρχει κλιματισμός.
• Οταν ταξιδεύετε με πλοίο, αεροπλάνο ή αυτοκίνητο, είναι προτιμότερο να έχετε τα φάρμακα στη χειραποσκευή – και ποτέ στο πορτ μπαγκάζ. Αν όμως ταξιδεύετε στο κατάστρωμα στο πλοίο, είναι προτιμότερο να τα φυλάξετε σε μια ισοθερμική τσάντα, που σημειωτέον θα είναι τοποθετημένη σε σκιερό μέρος.
• Σε ισοθερμική τσάντα πρέπει να φυλάσσονται τα φάρμακα και στην περίπτωση που πρέπει να τα πάρετε μαζί σας στην παραλία.
• Στην περίπτωση που τα φάρμακά σας εκτεθούν σε θερμοκρασία πάνω από 30 βαθμούς Κελσίου, για οποιοδήποτε χρονικό διάστημα, καλό είναι να τα αντικαταστήσετε.
• Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη που λαμβάνουν ινσουλίνη πρέπει να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες συντήρησης και ποτέ να μην την αφήνουν μέσα στο αυτοκίνητο.