Η ενημέρωση των εφήβων για την οικονομική κρίση

Το κακό οικογενειακό κλίμα που δημιουργούν οι οικονομικές δυσκολίες – όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες της Μονάδας Εφηβικής Υγείας της Β’ Παιδιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών – θέτει τους εφήβους σε κινδύνους με πιθανές αρνητικές εξελίξεις, όπως η οξυθυμία, οι εκπαιδευτικές δυσκολίες και η αντικοινωνική συμπεριφορά.

Από την άλλη πλευρά, όμως, η κρίση δημιουργεί την ευκαιρία για τους γονείς να επαναπροσδιορίσουν τη σχέση τους με τα παιδιά τους.

Ο καθηγητής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας Ροντ Κόντζερ δίνει «10 συμβουλές για να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να αντιμετωπίσουν την οικονομική κρίση», οι οποίες είναι βασισμένες σε πολυετή έρευνά του:

1. Μην τους κρύβετε την αλήθεια (δεν χρειάζεται να ξέρουν κάθε λεπτομέρεια, αλλά την αλήθεια με λίγα και κατανοητά λόγια).

2. Αν έχετε αγωνία, παραδεχθείτε το (όταν διαισθάνονται την αγωνία σας χωρίς να ξέρουν τι συμβαίνει, η απειλή είναι μεγαλύτερη γι’ αυτά).

3. Κρατήστε ανοιχτό τον διάλογο (σήμερα που τα παιδιά ακούν ειδήσεις να είστε ο κύριος συνομιλητής τους που βάζει τα πράγματα στη σωστή τους διάσταση).

4. Ορίστε τις οικονομικές σας δυνατότητες (εξηγήστε τους ότι πρέπει να περιορίσετε τα έξοδά σας, βρείτε μαζί τους τρόπους με τους οποίους μπορεί ο καθένας να συνεισφέρει).

5. Περιορίστε την ένταση στο σπίτι (οι συγκρούσεις μέσα στην οικογένεια είναι ίσως η μεγαλύτερη δοκιμασία που περνούν τα παιδιά σε τέτοιες περιόδους).

6. Διατηρήστε τις συνήθειές σας (όταν όλα γύρω αλλάζουν τα παιδιά έχουν πιο πολύ ανάγκη από τις γνώριμες συνήθειές τους, π.χ. τα κοινά γεύματα ή τις ιστορίες το βράδυ, που δίνουν αίσθημα ασφάλειας).

7. Ελέγξτε τις ειδήσεις μέσα στο σπίτι.

8. Ελαττώστε το στρες σας (π.χ. ασκηθείτε, κάντε ποδήλατο μαζί με τα παιδιά σας, ακούστε μουσική).

9. Αφουγκραστείτε τα παιδιά (αν παρατηρήσετε στη συμπεριφορά τους ασυνήθιστες ενδείξεις άγχους ή στενοχώριας μιλήστε μαζί τους και συμβουλευθείτε τον παιδίατρο ή έναν ψυχολόγο).

10. Δώστε τους ελπίδα.