Πως επηρεάζει το κάπνισμα την ικανότητα συγκέντρωσης

Το κάπνισμα δεν βοηθά στη συγκέντρωση, αναφέρει ο καθηγητής Κοινωνικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών Γιάννης Τούντας.

Η νικοτίνη δίνει την ψευδαίσθηση ότι βοηθά στη συγκέντρωση γιατί απομακρύνει το δυσάρεστο αίσθημα που βιώνει ο οργανισμός από την έλλειψή της, αλλά ο καπνός μειώνει τη γνωστική ετοιμότητα και ανταπόκριση, γιατί μόλις υποχωρήσει η νικοτίνη και αρχίσει η επίδραση της στέρησης χάνει ο καπνιστής τη συγκέντρωσή του ως το επόμενο τσιγάρο.

Επιπλέον, η σταδιακή θρόμβωση των αγγείων που προκαλεί το κάπνισμα μειώνει την αιμάτωση και οξυγόνωση του εγκεφάλου. Οσον αφορά τους άλλους κινδύνους, κανένας από αυτούς δεν είναι τόσο απειλητικός όσο το τσιγάρο.

Στην Ελλάδα, λόγου χάριν, πεθαίνουν κάθε χρόνο 20.000 άτομα λόγω του καπνίσματος έναντι 600 (κατά υπολογισμούς) από την ατμοσφαιρική ρύπανση και περίπου 2.000 από τροχαία ατυχήματα. Κανένας άλλος παράγοντας κινδύνου άλλωστε δεν στερεί πάνω από 10 χρόνια ζωής από τον άνθρωπο.