Πώς θα γλιτώσετε τα τσιμπήματα

Για την αποτελεσματική προστασία από τα νοσήματα που μεταδίδονται με τα κουνούπια και τις σκνίπες, πρέπει να λαμβάνουμε ατομικά μέτρα και μέτρα περιορισμού των χώρων όπου εναποθέτουν τα αβγά τους στο σπίτι, τη βεράντα, τον κήπο και την αυλή. Αυτό τονίζει το Κέντρο Ελέγχου και Προλήψεως Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) στις αναλυτικές συμβουλές προστασίας από τα κουνούπια που έχει εκδώσει. Να λοιπόν τι πρέπει να κάνετε:

Ατοµικά µέτρα

Να φοράτε ρούχα που καλύπτουν όσο το δυνατόν περισσότερο το σώμα (μπλούζες με μακριά μανίκια, μακριά παντελόνια) και είναι ανοικτόχρωμα και φαρδιά (είναι πιο αποτελεσματικά εναντίον των κουνουπιών).

Να αλείφετε με εντομοαπωθητικό το ακάλυπτο δέρμα σας και να βάζετε και επάνω στο δέρμα. Το εντομοαπωθητικό πρέπει να περιέχει τις δραστικές ουσίες DEET (Ν,Ν-διεθυλοτολουαμίδη), πικαριδίνη (picaridin) ή ικαριδίνη (icaridin), αιθέρια έλαια ευκαλύπτου ή IR3535. Για τα εντομοαπωθητικά που περιέχουν DEET προτιμώνται τα σκευάσματα με συγκέντρωση 20%-50% για τους ενηλίκους και 10%-30% για τα παιδιά.

Να θυμάστε ότι τα περισσότερα κουνούπια τσιμπούν από το σούρουπο έως το χάραμα, συνεπώς θα πρέπει να εφαρμόζετε τα μέτρα ατομικής προστασίας από τη στιγμή που θα αρχίσει να πέφτει ο ήλιος.

Να χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικά ακόμα και αν ξέρετε ότι στην περιοχή σας διενεργείται πρόγραμμα καταπολέμησης κουνουπιών (π.χ. ψεκασμοί), γιατί τα προγράμματα δεν μπορούν να εκμηδενίσουν τον κίνδυνο.

Μέτρα πρόληψης στο σπίτι

Για να αποφύγετε τα κουνούπια στο σπίτι τοποθετήστε αντικουνουπικά πλέγματα (σήτες) σε παράθυρα, φεγγίτες και αεραγωγούς τζακιού. Να τις ελέγχετε σε τακτά χρονικά διαστήματα και να τις συντηρείτε.

Αν έχετε κάτω των δύο μηνών μωρό στο σπίτι ή αν αντενδείκνυται η χρήση άλλων προστατευτικών μέσων χρησιμοποιήστε κουνουπιέρες. Να βεβαιώνεστε όμως ότι δεν έχει παγιδευτεί κάποιο κουνούπι μέσα.

Χρησιμοποιήστε ανεμιστήρες ή/και κλιματιστικά. Ο δροσερός αέρας μειώνει τη δραστηριότητα των κουνουπιών αλλά δεν τα σκοτώνει. Η χρήση ανεμιστήρων, ιδίως οροφής, δυσχεραίνει την προσέγγιση των εντόμων.

Να έχετε ανάποδα ή καλυμμένα τα δοχεία νερού (κουβάδες, καρότσια, βαρέλια, ποτιστήρια) όταν δεν τα χρησιμοποιείτε.
Αντικαταστήσετε τους σπασμένους σωλήνες που τρέχουν.

Να κουρεύετε τακτικά το γρασίδι, τους θάμνους και τις φυλλωσιές (είναι σημεία όπου βρίσκουν καταφύγιο τα ενήλικα κουνούπια).

Να ποτίζετε τα λουλούδια στη βεράντα και στον κήπο τις πρωινές ώρες. Να θυμάστε ότι ακόμη και το έδαφος που παραμένει υγρό για μεγάλα διαστήματα μετά το πότισμα, μπορεί να αποτελέσει σημείο όπου θα εναποθέσουν τα κουνούπια τα αβγά τους.

Φροντίστε το χώμα στον κήπο να έχει κλίση, ώστε να απομακρύνονται τα νερά.

Αν έχετε πισίνα ή σιντριβάνι να θέτετε καθημερινά σε λειτουργία το φίλτρο καθαρισμού, για να απομακρύνετε τα αβγά και τις προνύμφες των κουνουπιών.

Να απομακρύνετε το στάσιμο νερό από λεκάνες, βάζα, γλάστρες, πιατάκια γλαστρών, κουβάδες, παλιά λάστιχα, υδρορροές και κάθε άλλο μέρος του κήπου ή της βεράντας όπου συσσωρεύεται, για να μην έχουν τα κουνούπια πρόσβαση σε λιμνάζοντα νερά που αποτελούν σημείο όπου εναποθέτουν τα αβγά τους. 

Χρησιμοποιήστε εντομοκτόνα στον αέρα. Περιέχουν πυρεθρινοειδή (λ.χ. περμεθρίνη) και κυκλοφορούν σε μορφή αερολύματος (αεροζόλ), ταμπλέτας, εξατμιζόμενων υγρών διαλυμάτων, σπιράλ («φιδάκια») κ.λπ. Τα εντομοκτόνα δεν πρέπει να εφαρμόζονται στο δέρμα. Να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης.