Η διαχείριση της απιστίας από την σύζυγο και τον καλύτερο φίλο

Η γυναίκα μου με απάτησε πρόσφατα με τον καλύτερό μου φίλο. Την αγαπώ πολύ και θέλω να την συγχωρέσω, αλλά νιώθω αποστροφή απέναντί της. Έχει ζήσει τραυματικά παιδικά χρόνια και της έχω συγχωρήσει πολλά στο παρελθόν.

Η απιστία που βιώσατε ήταν διπλή. Δύο πράξεις προδοσίας και δύο απώλειες από δύο διαφορετικούς ανθρώπους που σας συνέδεαν δύο διαφορετικές ιστορίες, η καθεμία με τις δικές της ρίζες. Πρέπει να κάνετε διπλή επεξεργασία και νοηματοδότηση.

Η απιστία κοινωνικά πιο εύκολα συγχωρείται σε έναν άνδρα σε σχέση με μια γυναίκα, διότι η γυναίκα έχει ως κοινωνικό ρόλο να  κρατά τις οικογενειακές της σχέσεις σε ισορροπία.

Προσπαθήσετε να της μιλήσετε και να εκμαιεύσετε από εκείνη τα αίτια που την οδήγησαν εκεί. Είχε στόχο, βούληση και κίνητρο ή η συμπεριφορά της ή ήταν αποτέλεσμα μίας στιγμιαίας παρόρμησης που αδυνατούσενα ελέγξει; Προσπάθησε ή όχι να καλύψει ένα κενό μέσα της ή της σχέση σας;

Οφείλετε να αποφασίσετε μόνος σας και ανεξάρτητα από τα λόγια των τρίτων ή της οικογένειάς σας. Αναρωτηθείτε: μπορούν τα όποια συναισθηματικά κενά μέσα της να κλείσουν; Ή πάντα θα είναι ανασφαλής και θα έχει ανάγκη μιας κάλυψης που κανείς δεν μπορεί να της προσφέρει επαρκώς ίσως γιατί αυτό στερήθηκε πρωτίστως ως παιδί;

Μπορούν τα ενδεχόμενα επικοινωνιακά κενά μεταξύ σας να αναπληρωθούν ή είναι βαθιά χαραγμένα; Μήπως αυτή η σχέση είναι άνιση και λειτουργεί πιο πολύ υπέρ των δικών της αναγκών; Μπορείτε να την ξαναεμπιστευτείτε; Μπορείτε να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας μετά από αυτές τις απώλειες;

Σκεφτείτε και τα δικά σας κίνητρα πίσω από την ανάγκη σας να τη συγχωρήσετε. Μήπως βγαίνει μια δυσκολία να διαχειρίζεστε τους αποχωρισμούς και τάσεις εξάρτησης; Μια επικίνδυνη παρενέργεια της απιστίας είναι ότι αν δεν κάνετε τις απαραίτητες υπερβάσεις του εαυτού σας (και “λύσετε” τον θυμό και την ταυτόχρονη αγάπη σας για εκείνη), κινδυνεύετε να ζήσετε μια ζωή γκρίζα και μπερδεμένη, στην οποία θα κυριαρχεί η δυσπιστία, η έλλειψη ικανοποίησης και ο καταπιεσμένος θυμός.

Η Μυρσίνη Κωστοπούλου είναι διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας-ψυχοθεραπεύτρια, email myrsini.kostopoulou@gmail.com, twitter @myrsi1