Οι βιταμίνες για τα νύχια

Ο κλινικός διαιτολόγος, αντιπρόεδρος του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, Κωνσταντίνος Ξένος απαντά ότι αυτά τα συμπληρώματα διατροφής έχουν αποτέλεσμα, γιατί παρέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την αναγέννηση των νυχιών. Θέλουν περίπου τρεις μήνες ως «θεραπεία».

Δεν έχουν σιλικόνη αλλά πυρίτιο – το πυρίτιο στα αγγλικά λέγεται silicon και πολλοί το μεταφράζουν λάθος. Το πυρίτιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που συναντάμε σε πολλές τροφές. Eξαιρετική πηγή αυτού μάλιστα είναι η μπίρα, που επίσης κάνει πολύ καλό στα νύχια.