Ποια είναι η πιο αποτελεσματική δίαιτα
Δεν θα μπορούσε να είναι απλούστερο από αυτό: αν θέλετε να αδυνατίσετε, κόψτε τα λίπη και σηκωθείτε απ’ τις καρέκλες. Αυτό είναι το συμπέρασμα μελέτης σε 4.021 υπέρβαρους ενήλικες, την οποία πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ.














