Η πρωινή ενόχληση στις φτέρνες

Ο ορθοπεδικός, επιστημονικός συνεργάτης του Πανεπιστημίου Αθηνών, δρ Χ. Γιαννακόπουλος, απαντά ότι η πρωινή ενόχληση είναι χαρακτηριστικό της πελματιαίας απονευρωσίτιδας, δηλαδή της άσηπτης φλεγμονής του πέλματος και της απονεύρωσης (της μεμβράνης που συγκρατεί την καμάρα του ποδιού). Η αιτία είναι συνήθως μικροτραυματισμοί, που μειώνουν την ελαστικότητα της μεμβράνης.

Πρέπει να έχετε μια λεπτομερή κλινική εξέταση από γιατρό και να κάνετε μια ακτινογραφία στο πόδι. Η αγωγή είναι κατά κανόνα συντηρητική, με τη χρήση ειδικού ορθωτικού πέλματος και φυσικοθεραπείες τοπικά με υπερήχους ή κρουστικά κύματα (για διάταση της απονεύρωσης), καθώς και τοποθέτηση ειδικού πλαστικού νάρθηκα το βράδυ (για νυχτερινή διάταση).

Κατά το διάστημα της θεραπείας (για περίπου έναν μήνα) δεν πρέπει να περπατάτε ξυπόλητη, με παντόφλες ή με σαγιονάρες.

Τα φάρμακα δεν αποδίδουν. Εάν πονάτε και στην άκανθα (στο σημείο όπου φύεται η μεμβράνη), πιθανώς να χρειαστεί και μια τοπική έγχυση κορτικοστεροειδών. Σπανίως, όταν όλα αυτά δεν αποδώσουν, συνιστάται χειρουργική επέμβαση. Οπωσδήποτε, πρέπει πρώτα απ΄ όλα να έχετε μια λεπτομερή κλινική εξέταση από γιατρό και να κάνετε μια ακτινογραφία στο πόδι.