Ενας γιατρός σάς «απαντά» στο κινητό σας

Τα έξυπνα κινητά τηλέφωνα νέας γενιάς, όπως είναι τα iΡhone, ΒlackΒerry, Νokia κ.ά. μπορούν να λειτουργήσουν ως παιχνιδομηχανές και GΡS, ακόμη και να χρησιμοποιηθούν ως τουριστικοί οδηγοί και πηγή ενημέρωσης. Στην κατηγορία «υγεία και άσκηση», τη μεγαλύτερη γκάμα με τις πιο χρήσιμες εφαρμογές διαθέτει το iΡhone και αρκετές από αυτές είναι δωρεάν. Μπορεί κάποιος να αναζητήσει και να βρει από εφημερεύοντα νοσοκομεία και φαρμακεία έως ηλεκτρονικά εργαλεία υγείας που μετρούν την πίεση, τον Δείκτη Μάζας Σώματος, ασκήσεις για τέλειο σώμα, μέχρι και μετρητή για τις γόνιμες ημέρες.

Εfimereies Ιστοσελίδα (URL): www. cleversoft.gr
Κόστος: δωρεάν
Μία καινούργια εφαρμογή που παρέχει καθημερινή ενημέρωση για τις εφημερίες νοσοκομείων και φαρμακείων σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Επιπλέον, μπορεί να ανοίξει ηλεκτρονικό χάρτη για άμεση καθοδήγηση στον προορισμό. Εκτός από τις γενικές εφημερίες, διαθέτει επιπλέον εξειδικευμένη αναζήτηση ανά κλινικές που εφημερεύουν (αγγειοχειρουργική, παθολογική, οφθαλμολογική κ.λπ.).

Κenkou Ιστοσελίδα (URL): www. apptism. com/apps/kenkou
Κόστος: 0,79 ευρώ
Η λέξη Κenkou προέρχεται από έναν γιαπωνέζικο όρο, ο οποίος χρησιμοποιείται για την υγεία. Η εφαρμογή αυτή μετρά και καταγράφει τους ζωτικούς δείκτες. Ακολούθως, δίνει στατιστικά στοιχεία και σε μορφή γραφημάτων, απλοποιώντας μετρήσεις και συνδυαστικές πράξεις που προκαλούν «πονοκέφαλο».
Οι ενδείξεις που μπορεί να καταγράψει είναι:
Βάρος
Πίεση αίματος
Επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Χοληστερόλη
Φαγητό
Διάθεση
Ασκηση

Quitter Ιστοσελίδα (URL): www. pazeinteractive. com/iphoneapps/quitter
Κόστος: δωρεάν
Σε αυτήν την εφαρμογή γίνεται από τον χρήστη εισαγωγή της τελευταίας φοράς που έκανε μία «κακή συνήθεια», όπως για παράδειγμα πόσα τσιγάρα κάπνισε κατά μέσον όρο και τέλος το κόστος που είχε το πακέτο με τα τσιγάρα εκείνη την εποχή. Ετσι, υπολογίζει πόσα χρήματα θα είχε εξοικονομήσει κάποιος εάν δεν είχε καπνίσει. Επιπλέον, κάθε φορά που γίνεται εκκίνηση της εφαρμογής, υπάρχει μήνυμα υποδοχής που ενημερώνει για το χρονικό διάστημα που απέχει κάποιος από το κάπνισμα. Καθώς ο χρόνος περνά, το ποσό που η εφαρμογή υπολογίζει σύμφωνα με τη συχνότητα καπνίσματος, μπορεί να φτάσει έως και εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ!

ΙCΕ
Ιστοσελίδα (URL): www. acedotx. com/
Κόστος: 1,59 ευρώ
Το όνομά του δεν αναφέρεται στον πάγο, αλλά είναι τα αρχικά της αγγλικής έκφρασης Ιn Case of Εmergency. Η συγκεκριμένη εφαρμογή αφορά τον προσωπικό ιατρικό φάκελο και επιτρέπει την καταχώριση αλλεργιών σε φάρμακα, τρόφιμα ή ειδικές καταστάσεις, όπως διαβήτης κ.λπ. Επιπλέον, καταχωρούνται τα φάρμακα που λαμβάνει κάποιος. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, αυτές οι πληροφορίες μπορεί να φανούν χρήσιμες στους γιατρούς.

Αnatomy Lite
Ιστοσελίδα (URL): appshopper. com/education/anatomy-lite
Κόστος: 2,39 ευρώ
Η εφαρμογή αυτή χρησιμοποιείται ως σημείο αναφοράς για τους φοιτητές ιατρικής, αλλά και για τους επαγγελματίες υγείας. Παρέχεται ως βασικό εργαλείο εκμάθησης της ανθρώπινης ανατομίας, καθώς δίνει τη δυνατότητα να εμφανίζονται γραφήματα ανατομίας με βάση το σημείο του σώματος που έχουμε επιλέξει στην εικόνα που εμφανίζεται. Διαθέτει δικά της γραφήματα, αλλά παρέχεται και η δυνατότητα εισαγωγής δεδομένων από αρχεία εικόνων ή βιβλία.

Μedical Drugs
Ιστοσελίδα (URL): appshopper. com/education/medical-drugs
Κόστος: 3,99 ευρώ
Βοηθάει τους ιατρούς ή τους φοιτητές Ιατρικής να έχουν μια πλήρη και αναλυτική εικόνα των εκατοντάδων φαρμάκων που κυκλοφορούν παγκοσμίως. Παρέχει πληροφόρηση για τις κλινικές δοκιμές, τις παρενέργειες, τον μηχανισμό δράσης, τις αλληλεπιδράσεις και άλλες πληροφορίες.

ΒΜΙ Calculator Ιστοσελίδα (URL): appshopper.
com/healthcare-fitness/bmi-calculator
Κόστος: δωρεάν Δεν είναι τίποτα παραπάνω από αυτό που λέει η ονομασία του, ένας υπολογιστής του Δείκτη Μάζας Σώματος (ΒΜΙ). Το αποτέλεσμα δείχνει την κατηγορία στην οποία ανήκετε (λιποβαρής, κανονικός, υπέρβαρος, παχύσαρκος) με βάση το βάρος και το ύψος σας.

Ηearing Check
 Ιστοσελίδα (URL): www. itunes. apple. com/iphone. apps-for-iphone
Κόστος: δωρεάν
Την εφαρμογή αυτή έχει αναπτύξει το Εθνικό Ιδρυμα Κωφών της Βρετανίας, προκειμένου να μπορεί κάποιος να μετρήσει την ικανότητά του να ακούσει μία φωνή, όταν τριγύρω του υπάρχουν δυνατοί θόρυβοι και είναι ένας τρόπος «πρόχειρης» ακουστικής μέτρησης. Για τη λειτουργία της χρειάζεται καλό σήμα.

Ρeriod Τracker Deluxe
Ιστοσελίδα (URL): www. itunes. apple. com/iphone. apps-for-iphone
Κόστος: δωρεάν
Για όσες προγραμματίζουν να μείνουν έγκυες και επιθυμούν να αποφύγουν το άγχος της καταμέτρησης γόνιμων ημερών, το Ρeriod Τracker Deluxe τις βγάζει από τη δύσκολη θέση. Αυτή η εφαρμογή μετρά κάθε μήνα τον κύκλο της περιόδου και καταδεικνύει τις γόνιμες και τις μη γόνιμες ημέρες.

Reflexology Chart
Ιστοσελίδα (URL): appshopper.  com/healthcare-fitness/ReflexologyChart
Κόστος: δωρεάν
Κινεζική και αιγυπτιακή μέθοδος χαλάρωσης, αλλά και θεραπείας από επαγγελματίες, η ρεφλεξολογία εφαρμόζεται κυρίως στο πέλμα. Η συγκεκριμένη εφαρμογή «χαρτογραφεί» το κατώτερο μέρος του ανθρώπινου σώματος και σχηματίζει τους χώρους και τα σύνορα αντανάκλασης του πέλματος στα υπόλοιπα ζωτικά όργανα. Επιπλέον, δίνει συμβουλές για κινήσεις που μπορούν να εφαρμοστούν, κυρίως για χαλάρωση.

ΜyGreekRecipes
Ιστοσελίδα (URL): appshopper.com/healthcare-fitness/ΜyGreekRecipes
Κόστος: δωρεάν Περισσότερες από 100 επιλεγμένες ελληνικές συνταγές, βασισμένες όλες στο μοντέλο της μεσογειακής διατροφής. Ειδικές συνταγές ανά βασικό συστατικό, όπως για παράδειγμα με ψάρια, γαρίδες κ.ά. Calorie Counter by FatSecret
Ιστοσελίδα (URL): appshopper.