«Σαν να µην υπάρχει»

Αγνοήστε τον τερµατοφύλακα. Τη συµβουλή αυτή δίνουν ψυχολόγοι προς τους ποδοσφαιριστές που εκτελούν πέναλτι. Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως τα ποσοστά επιτυχίας όσων εκτελούν πέναλτι είναι πολύ µεγαλύτερα όταν αγνοούν τους τερµατοφύλακες και επικεντρώνονται στο σηµείο όπου θέλουν να στείλουν την µπάλα.

«Από τη φύση µας επικεντρωνόµαστε σε πράγµατα του περιβάλλοντός µας που θεωρούµε ότι µας απειλούν και στη διαδικασία των πέναλτι το µόνο πράγµα που απειλεί την επιτυχία του εκτελεστή είναι ο τερµατοφύλακας. Ετσι επικεντρωνόµαστε σ’ αυτόν και παρακολουθούµε τις κινήσεις του» λέει ο ψυχολόγος Γκρεγκ Γουντ στο Πανεπιστήµιο του Εξετερ.

Και συµπληρώνει: «Αντί γι’ αυτό όµως, θα πρέπει να κοιτάµε το σηµείο όπου θέλουµε να στείλουµε την µπάλα και να αγνοήσουµε τον τερµατοφύλακα. Ο έλεγχος είναι του εκτελεστή και πρέπει να το αντιληφθεί αυτό, να νιώσει αυτοπεποίθηση, να ευθυγραµµίσει τα µάτια του και να τους επιτρέψει να τροφοδοτήσουν τον εγκέφαλο µε τις απαραίτητες πληροφορίες για το ακριβές σουτ».

Στην έρευνα του Γουντ συµµετείχαν φοιτητές που έπαιζαν ποδόσφαιρο οι οποίοι έφεραν ειδική τεχνολογία που παρακολουθούσε την κίνηση των µατιών και τη σύνδεσή τους µε το άγχος που είχαν την ώρα που ήταν έτοιµοι να εκτελέσουν πέναλτι.

Σύµφωνα µε την έρευνα του Γουντ που θα δηµοσιευθεί στην επιθεώρηση «Journal of Sports Sciences», όσο κοιτούν τον τερµατοφύλακα τόσο µεγαλώνει το άγχος τους αυξάνοντας τις πιθανότητες να σουτάρουν δίπλα του και να τον διευκολύνουν να αποκρούσει την µπάλα.

Στη φάση των αγώνων νοκ άουτ του Μουντιάλ που αρχίζουν στις 26 Ιουνίου είναι πολύ πιθανόν πολλά µατς να κριθούν στη διαδικασία των πέναλτι όπως έχει συµβεί 20 φορές από το 1982 όταν υιοθετήθηκε αυτή η διαδικασία από τη FΙFΑ.

ΕΠΙΤΥΧΙΑ

«Αν κοιτάµε τον στόχο και όχι το εµπόδιο, οι πιθανότητες είναι µε το µέρος µας» λέει ο ψυχολόγος του Πανεπιστηµίου του Εξετερ, Γκρεγκ Γουντ