Το παραμιλητό στον ύπνο

?Θα ήθελα μια επιστημονική γνώμη για το παραμιλητό στον ύπνο. Από πού προέρχεται; Υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης, γιατί είναι ενόχληση για τη σύντροφο; (Γ.Π.) Α:Ο αναπληρωτής καθηγητής Νευρολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Π. Σγουρόπουλος απαντά ότι το παραμιλητό, όπως και οι κινήσεις και τα όνειρα, συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του ελαφρού ύπνου. Είναι πιθανό, λόγω άγχους, να μην έχετε βαθύ ύπνο. Μπορείτε να δοκιμάσετε για δύο ημέρες να πάρετε ένα ελαφρύ ηρεμιστικό φάρμακο.