Τσιγάρο, διαβήτης και πίεση, παράγοντες άνοιας Θανατηφόρα προσγείωση

ΟΙ ΜΕΣΗΛΙΚΟΙ που καπνίζουν, είναι διαβητικοί ή έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση είναι πολύ πιθανότερο να προσβληθούν από άνοια, όπως έδειξε μια νέα μελέτη. Οι καπνιστές ηλικίας 46- 70 ετών έχουν κατά 70% μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν χρόνια απώλεια μνήμης, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε χθες στη βρετανική «Επιθεώρηση Νευρολογίας, Νευροχειρουργικής και Ψυχιατρικής». Οι πιθανότητες που έχουν οι διαβητικοί να προσβληθούν από άνοια υπερδιπλασιάζεται εξαιτίας της πάθησής τους, ενώ οι πιθανότητες όσων έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνονται κατά 60%. Μια χωριστή μελέτη που δόθηκε επίσης χθες στη δημοσιότητα δείχνει ότι μπορούμε να καθυστερήσουμε την αρχή της άνοιας διεγείροντας τακτικά τον εγκέφαλό μας με καθημερινές δραστηριότητες όπως το διάβασμα, το γράψιμο και τα παιγνίδια με τράπουλα. Η έρευνα αυτή, η οποία δημοσιεύεται στην αμερικανική «Επιθεώρηση Νευρολογίας», προσφέρει περαιτέρω στοιχεία που δείχνουν ότι η πνευματική άσκηση βοηθάει στην καθυστέρηση της εμφάνισης νόσων που προσβάλλουν τη γνωστική ικανότητα του εγκεφάλου.