«Απαραίτητη η συνετή χρήση της εναλλακτικής ιατρικής»

ΚΑΘΩΣ όλο και περισσότεροι άνθρωποι στον κόσμο στρέφονται στις λεγόμενες εναλλακτικές θεραπείες, είναι σημαντικό- αν και όχι πάντα εύκολο- να ενημερωθούμε σωστά για την εναλλακτική ιατρική. Είτε πρόκειται για βελονοθεραπεία, φυτοθεραπεία ή ομοιοπαθητική, το σημαντικό στις θεραπείες αυτές (αποκαλούνται επίσης μη συμβατικές, συμπληρωματικές, φυσικές, ολιστικές ή ήπιες) είναι η ασφάλειά τους. Το επιβεβαιώνει ένας δεκάλογος για τον πολίτη, με απλές συμβουλές για τη χρήση των εναλλακτικών θεραπειών, τον οποίον παρουσίασαν στην Ιταλία το Ανώτερο Ινστιτούτο Υγείας, η Ιταλική Εταιρεία Φαρμακολογίας και το Κέντρο Φυσικής Ιατρικής του Έμπολι. «Ώς τώρα βάζαμε το κεφάλι μας στην άμμο, έφτασε όμως η στιγμή να αντιμετωπίσουμε το ζήτημα της μη συμβατικής ιατρικής», λέει στην «Κοριέρε ντέλα Σέρα» ο Ακίλε Καπούτι, πρόεδρος της Ιταλικής Εταιρείας Φαρμακολογίας. «Όποιος καταφεύγει σ΄ αυτήν, πρέπει να συνειδητοποιεί ότι το φυσικό δεν είναι συνώνυμο του ακίνδυνου: Τα φάρμακα που βασίζονται σε βότανα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες, αλλεργικές αντιδράσεις και να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα. Ο δεκάλογος δεν έχει στόχο να δαιμονοποιήσει τη συμπληρωματική ιατρική, αλλά μόνο να προτρέψει στη συνετή χρήση της». Ο δεκάλογος της καλής χρήσης των εναλλακτικών θεραπειών είναι ο εξής:

1Να ενημερώνετε πάντα τον γιατρό σας για την εναλλακτική θεραπεία που ακολουθείτε. 2Μην εγκαταλείπετε τις συμβατικές θεραπείες σε καμιά περίπτωση χωρίς να το έχετε συζητήσει με τον γιατρό σας.

3 Αποφεύγετε το «κάν΄ το-μόνος-σου» και μην εμπιστεύεστε δήθεν ειδικούς ή συμβουλές φίλων. Μην παίρνετε μόνοι σας φάρμακα, παρά μόνο για ήσσονος σημασίας διαταραχές και για σύντομο χρονικό διάστημα.

4 Μην εμπιστεύεστε «μυστικές συνταγές», προϊόντα με σύνθεση άγνωστη που δεν φέρουν ετικέτα. Μη λαμβάνετε χωρίς συνταγή φυσικά προϊόντα κατά την εγκυμοσύνη ή τον θηλασμό. 5Μην εμπιστεύεστε δίκτυα διανομής βοτάνων στο Ίντερνετ ή πωλήσεις κατ΄ οίκον προϊόντων χωρίς τις απαιτούμενες εγγυήσεις. Δείξτε δυσπιστία στα «θαυματουργά» φάρμακα και θεραπείες.

6Να ενημερώνεστε για τα πραγματικά πλεονεκτήματα κάθε θεραπείας, για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά της, ιδιαίτερα όταν μία εναλλακτική θεραπεία προτείνεται να αντικαταστήσει μια συμβατική.

7Μεγαλύτερη προσοχή με τα παιδιά και τους ηλικιωμένους. Να συμβουλεύεστε πάντα γιατρό όταν θέλετε να τους δώστε κάποιο φυσικό προϊόν.

8Να εμπιστεύεστε τους ειδικούς, να ζητάτε συμβουλή από τον οικογενειακό γιατρό ή από τις αρμόδιες ιατρικές αρχές όταν σχεδιάζετε να ακολουθήσετε μια συμπληρωματική ή μη συμβατική θεραπεία.

9Να διατηρείτε τα προϊόντα στην αρχική συσκευασία τους, μακριά από τα παιδιά, σε ξηρό χώρο, μακριά από πηγές φωτός ή θερμότητας. 10Να επισημαίνετε στον γιατρό σας ύποπτες αντιδράσεις σ΄ ένα φάρμακο ή σ΄ ένα φυσικό προϊόν.