Σχέδιο κατά της παιδικής παχυσαρκίας

Ένα στα δέκα Ελληνόπουλα έχουν πρόβλημα με το βάρος τους, πριν καν ξεκινήσουν το σχολείο! Σε ό,τι αφορά τους εφήβους, τα στοιχεία είναι ακόμη πιο ανησυχητικά: το 20,7% των αγοριών και το 12,5% των κοριτσιών είναι υπέρβαρα. Αυτός είναι και ο λόγος που οι επιστήμονες ευελπιστούν πως το Ευρωπαϊκό πρόγραμμα κατά της παιδικής παχυσαρκίας που ξεκινά αυτό το μήνα στη χώρα μας θα αλλάξει τις ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες των παιδιών.

Το πρόγραμμα EPODE που εφαρμόστηκε για πρώτη φορά το 1991 σε δύο πόλεις της Γαλλίας σε επίπεδο Δήμων και Κοινοτήτων και έχει ως βασικό σκοπό την εκπαίδευση του πληθυσμού στον υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο διατροφής, απέδειξε ότι τα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας μειώθηκαν αισθητά σε σύγκριση με εκείνες τις πόλεις που δεν ακολουθούν κάποιο συγκεκριμένο σχέδιο δράσης.

Σήμερα, συμμετέχουν 167 πόλεις στη Γαλλία, 8 στο Βέλγιο και 31 στην Ισπανία – δηλαδή, περίπου 2 εκατομμύρια Ευρωπαίοι παίρνουν μαθήματα περί διατροφικής ισορροπίας και φυσικής δραστηριότητας.Σε πρώτη φάση, έχουν ήδη επιλεχτεί να συμμετάσχουν στο πρόγραμμα «ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ» οι δήμοι της Αγίας Παρασκευής, του Αιγίου, της Αργυρούπολης, του Π. Φαλήρου, του Περάματος και της Πρέβεζας.

Άμεσος στόχος όμως, των διοργανωτών είναι να επεκτείνουν τις ενέργειες τους τα επόμενα 3 – 5 χρόνια – όσο δηλαδή, θα διαρκέσει το πρόγραμμα – σε 40 πόλεις σε όλη την Ελλάδα.

Το «στοίχημα» που έχουν βάλει οι επιστήμονες είναι να κινητοποιήσουν όλο το τοπικό πληθυσμό και κυρίως τα παιδιά έως 12 ετών αλλά και τις οικογένειες τους, ώστε να αλλάξουν σε μακροχρόνια βάση τις συνήθειες τους και να συμβάλλουν στην υιοθέτηση ενός συνολικά υγιεινότερου τρόπου ζωής.

Τα μαθήματα ξεκινούν

Το πρώτο…μάθημα για τους μαθητές του Δημοτικού αλλά και για τους γονείς τους έχει τίτλο «Φυσική Άσκηση – Κινούμαστε και μας Αρέσει»: οι επιστήμονες θα προσπαθήσουν να πείσουν μικρούς και μεγάλους να γυμνάζονται τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα.

Για να γίνει όμως η γυμναστική τρόπος ζωής των παιδιών είναι απαραίτητο να δώσουν ένα…χέρι βοηθείας και οι γονείς, ώστε η άθληση να εκλαμβάνεται απο τους μικρούς ως παιχνίδι και όχι ως καταναγκαστικό έργο. Είναι χαρακτηριστική η μαρτυρία της Κωνσταντίνας, μητέρας της Άννας και του Γιώργου (6 και 8 ετών) που καταγράφεται σε ενημερωτικό φυλλάδιο που θα μοιραστεί στους γονείς: «έχω παρατηρήσει ότι τα παιδιά μου κινούνται πιο εύκολα όταν είναι μαζί μου, έτσι λοιπόν δίνω το παράδειγμα: Ανεβαίνοντας από τη σκάλα και όχι από το ασανσέρ, πηγαίνοντας στο φούρνο με τα πόδια και όχι με το αυτοκίνητο, προτείνοντας τους να ασχοληθούν με το κήπο όταν κάνει καλό καιρό. Είναι πάντα πολύ κινητοποιημένα!».

Μάλιστα, οι διοργανωτές του προγράμματος σε συνεργασία με τους εθελοντές έχουν σκοπό να βάλουν μια…τάξη και στα σχολικά κυλικεία. Πώς; Αλλάζοντας το μενού αλλά και διοργανώνοντας διασκεδαστικές εκδηλώσεις, όπου τα παιδιά θα παίζουν και θα μαθαίνουν…

Σημειώνεται, πως τα στοιχεία που θα προκύψουν από την υλοποίηση του προγράμματος στις ευρωπαϊκές πόλεις, θα βοηθήσουν στη δημιουργία μιας ευρωπαϊκής βάσης δεδομένων, ώστε να συνταχθεί μια Πράσινη Βίβλος για το θέμα της πρόληψης της παιδικής παχυσαρκίας, στην οποία θα έχουν πρόσβαση όλα τα κράτη – μέλη της Ένωσης.