10.000 αθλητές στους δρόμους

Ο πιο επιτυχημένος από κάθε άποψη Κλασικός Μαραθώνιος της Αθήνας ήταν ο χθεσινός (26ος), λόγω της συμμετοχής- ρεκόρ των 10.000 δρομέων και των μεγάλων επιδόσεων των νικητών της κατηγορίας ανδρών. Ωστόσο δεν έλειψε ένα δυσάρεστο γεγονός, ο θάνατος 60χρονου στη διάρκεια του αγώνα των 10 χλμ.

Η διοργάνωση του αγώνα, ο οποίος είναι αφιερωμένος στη μνήμη του βαλκανιονίκη Γρηγόρη Λαμπράκη, αποτέλεσε πραγματικά ένα νέο μεγάλο βήμα για να γίνει από τις κορυφαίες του είδους στον κόσμο και φαίνεται πλέον εφικτό να γίνουν πολύ περισσότεροι οι μετέχοντες, εν όψει μάλιστα του εορτασμού το 2010, των 2.500 χρόνων από τη σημαντική για την ευρωπαϊκή ιστορία, Μάχη του Μαραθώνα, σε ανάμνηση της οποίας υπάρχει αυτός ο αγώνας των 42.195 μέτρων, στον οποίο τρέχουν κάθε χρόνο εκατομμύρια άνθρωποι σε 1.750 Μαραθωνίους!

Ο χθεσινός αγώνας διεξήχθη σε πολύ καλές καιρικές (θερμοκρασία γύρω στους 18 βαθμούς και δυνατός βόρειος ευνοϊκός άνεμος) και οργανωτικές συνθήκες, με τους τρεις Κενυάτες που ανέβηκαν στο βάθρο να ξεχωρίζουν μετά το 25ο χιλιόμετρο και να δίνουν συναρπαστική μάχη για τη νίκη, με αποκορύφωμα το φινάλε μέσα στο Παναθηναϊκό Στάδιο που έμοιαζε με αγώνα 100 μέτρων!

Μεγάλος νικητής ο Νίκολας Πολ Λεκούρα με 2 ώρες 12΄ 42΄΄ που αποτελεί νέο ρεκόρ αγώνα (παλαιό 2 ώρες 14΄ 40΄΄ του περυσινού νικητή, επίσης Κενυάτη, Μπέντζαμιν Κίπροτιτς Κορίρ) και 6η καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στην κλασική διαδρομή.

Ίδια επίδοση με εκείνη του νικητή για τον 2ο Κενυάτη Τζούλιους Κίπροτις Σεουρέι, ενώ 3ος τερμάτισε με λίγα μέτρα διαφορά ο εκ των φαβορί του αγώνα, Κενυάτης Πολ Κόγκο με 2 ώρες 12΄ 49΄΄.

ΤΡΙΤΗ Η ΑΜΠΑΤΖΙΔΟΥ
Στις γυναίκες πρώτη πέρασε τη γραμμή τερματισμού η Γιαπωνέζα Μάι Ταγκάμι με 2 ώρες 36΄ 58΄΄ και ακολούθησε στο βάθρο η Ρωσίδα Γελένα Τιχόνοβα που προηγείτο στο μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής με 2 ώρες 40΄ 45΄΄. Στο 3ο σκαλί του βάθρου και πρωταθλήτρια Ελλάδας για 6η φορά, το οποίο αποτελεί μοναδικό ρεκόρ, η Γεωργία Αμπατζίδου (Βεργίνα) με 2 ώρες 40΄ 53΄΄ που αποτελεί ατομικό ρεκόρ και όριο πρόκρισης για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Μαραθωνίου 2009 στο Βερολίνο.

Πρωταθλητής Ελλάδας για δεύτερη συνεχή χρονιά ο Γιώργος Καραβίδας της ΑΕΚ με 2 ώρες 22΄ 18΄΄ που αποτελεί ατομικό ρεκόρ στην κλασική διαδρομή. Στη 2η θέση ο Δημήτρης Θεοδωράκος (Ολυμπιακός) με 2 ώρες 23΄ 34΄΄, επίσης ατομικό ρεκόρ στην κλασική διαδρομή και 3ος ο Δημοσθένης Ευαγγελίδης (ΟΚΑ Καβάλας) με 2 ώρες 28΄ 25΄΄.

Στις γυναίκες μετά τη Γεωργία Αμπατζίδου και τη Μάγδα Γαζέα (ΑΓΕ Ζακύνθου), που με 2 ώρες 41΄ 05΄΄ έχασε στο φίνις την πρωτιά, 3η κατετάγη η Μπετίνα-Ελένη Διακομοπούλου (ΓΑΣ Ιλισσός) με 2 ώρες 58΄ 47΄΄.

Στους αγώνες 5 και 10 χιλιομέτρων πρώτευσαν οι εξής: Άνδρες: 5 χλμ.: Μιχάλης Γελασάκης 15΄ 41΄΄. 10 χλμ: Ολιβιέ Βιλντβέρ (Γαλλία) 31΄ 49΄΄. Γυναίκες: 5 χλμ.: Μαρία Ρηγοπούλου 18΄ 53΄΄. 10 χλμ.: Ριά Ελμουκίμ (Μαρόκο) 36΄ 20΄΄.

Η καρδιά πρόδωσε 60χρονο δρομέα

Ένα τραγικό γεγονός, ο θάνατος ενός 60χρονου δρομέα, σκίασε τον 26ο Μαραθώνιο της Αθήνας. Στην υπερπροσπάθεια που κατέβαλε ο 60χρονος για να τερματίσει στη διαδρομή των δέκα χιλιομέτρων, δεν άντεξε και εξαντλημένος σωριάσθηκε στον δρόμο.

Το τραγικό συμβάν έγινε λίγο μετά τις 10 το πρωί στη Λεωφόρο Μεσόγειων, στο ύψος των Σχολών της Αστυνομίας, όταν ο δρομέας έχασε τις αισθήσεις του. Μεταφέρθηκε αμέσως στο Νοσοκομείο «Ερρίκος Ντυνάν», όπου οι γιατροί έκαναν προσπάθεια καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης, χωρίς ωστόσο αποτέλεσμα. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, ο 60χρονος υπέκυψε από ανακοπή καρδιάς, ωστόσο αναμένονται τα αποτελέσματα της ιατροδικαστικής εξέτασης για να διαπιστωθούν τα αίτια του θανάτου του.

Κατά τη διάρκεια του Μαραθωνίου σημειώθηκε άλλο ένα ατύχημα, στην ίδια περιοχή, όταν δρομέας υπέστη κάταγμα από πτώση.

Ο ΣΕΓΑΣ
Με ανακοίνωσή του ο ΣΕΓΑΣ εκφράζει τη θλίψη του για τον θάνατο του 60χρονου. Τονίζεται στην ανακοίνωση: «Ο ΣΕΓΑΣ εκφράζει τη θλίψη του για τον άτυχο δρομέα που υπέστη ανακοπή καρδιάς στη διάρκεια του αγώνα των 10 χλμ. Θεωρούμε υποχρέωσή μας να εκφράσουμε θερμά συλλυπητήρια στην οικογένειά του εκ μέρους όλων των μελών του ΣΕΓΑΣ και της Οργανωτικής Επιτροπής του Κλασικού Μαραθωνίου».

Απαραίτητο το ΟΚ από τους γιατρούς

Καρδιολόγος και πνευμονολόγος, αυτές είναι οι δύο στάσεις που οφείλει να κάνει κάποιος προτού λάβει μέρος σε Μαραθώνιο. Και βέβαια, απαραίτητη προϋπόθεση για να πάρει το τελικό ΟΚ από τους γιατρούς είναι οι εξετάσεις να δείξουν πως είναι 100% υγιής. «Η επίμονη μυϊκή καταπόνηση απαιτεί αυξημένο καρδιακό και αναπνευστικό έργο», τονίζει στα «ΝΕΑ» ο καθηγητής Πνευμονολογίας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών Παναγιώτης Μπεχράκης. «Αυτό σημαίνει πως η καρδιά και οι πνεύμονες λειτουργούν στο μάξιμουμ, για να μπορέσουν να μεταφέρουν το απαραίτητο οξυγόνο στους μυς και τους ιστούς», προσθέτει. Συνεπώς, όσοι έχουν πατήσει τα 50 πρέπει να περάσουν από εξονυχιστικό ιατρικό (καρδιακό και αναπνευστικό) έλεγχο προτού δηλώσουν συμμετοχή σε Μαραθώνιο. Τις περισσότερες φορές ένα απλό καρδιογράφημα δεν είναι αρκετό, γι΄ αυτό επιβάλλεται το τεστ κοπώσεως. Σημαντικό είναι να κλείσουν ραντεβού και με τον ορθοπεδικό τους, καθώς κάθε πάτημα σημαίνει έξτρα επιβάρυνση για τις αρθρώσεις!

Το ίδιο οφείλουν να κάνουν και οι νεώτεροι, ακόμη και όσοι επισκέπτονται σε τακτική βάση το γυμναστήριο της γειτονιάς τους.

«Ο αθλητισμός δεν είναι μόνο τα ρεκόρ»
ρεπορτάζ: Λία Νεσφυγέ

«Είναι η τρίτη συνεχή χρονιά που μετέχω στη συγκεκριμένη διοργάνωση. Επέλεξα τη διαδρομή των δέκα χιλιομέτρων. Κάθε φορά που μετέχω και τερματίζω αισθάνομαι καλύτερα. Η άθληση με βοηθάει να διατηρούμαι σε καλή φυσική κατάσταση και να έχω ψυχική ηρεμία. Την τελευταία τριετία αθλούμαι σε δρόμους αντοχής. Άρχισα τυχαία παρακολουθώντας τον γιο μου στην προπόνηση. Αποφάσισα να ασχοληθώ κι εγώ και από τότε μου έγινε τρόπος ζωής. Κάθε μέρα αθλούμαι στη Κηφισιά, ερασιτεχνικά βέβαια, και έχω συμμετάσχει και σε διοργανώσεις στο εξωτερικό. Πρέπει να γίνει συνείδηση στους πολίτες ότι ο αθλητισμός προσφέρει υγεία. Δεν είναι μόνο για τα ρεκόρ, αλλά για τον καθημερινό άνθρωπο». Η κ. Ζωή Κωνσταντίνου, υπάλληλος, είναι 47 χρόνων και μητέρα τριών παιδιών. Μαζί με χιλιάδες άλλους πολίτες μετείχε στη χθεσινή διοργάνωση του 26ου Μαραθωνίου και στις διαδρομές των πέντε και δέκα χιλιομέτρων.

«Μετείχα στον δρόμο των δέκα χιλιομέτρων και τερμάτισα σε πολύ καλό χρόνο. Κυρίως απόλαυσα μια Αθήνα αγνώριστη, χωρίς αυτοκίνητα. Ασχολούμαι με τον αθλητισμό, όχι βέβαια επαγγελματικά, αλλά επειδή μου αρέσει να αθλούμαι. Κάνω τζόγκιγκ, κολύμπι, ποδήλατο και χιονοδρομία. Αθλούμαι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Λόγω της δουλειάς μου- είμαι πολιτικός μηχανικός- αναγκάζομαι να κάνω καθιστική ζωή, δουλειά γραφείου και ο αθλητισμός είναι εκτόνωση και διέξοδο. Και στην Ελλάδα υπάρχουν πια ευκαιρίες, σύλλογοι, χώροι, και αν κάποιος έχει θέληση και μεράκι μπορεί να ασχοληθει», προσθέτει ο κ. Στάθης Κολοβάρης.

Στη φετινή διοργάνωση, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του κόσμου, με σύμμαχο τον καλό καιρό η συμμετοχή ήταν μεγαλύτερη. Ο κόσμος κατά μήκος της διαδρομής χειροκροτούσε τους αθλητές, ενώ οι εξέδρες του Σταδίου ήταν γεμάτες για την υποδοχή των δρομέων.

Ο Κώστας Γαλανόπουλος έτρεξε παρέα με τη Μαρίνα Πουλή και την Έλενα Στάικου. Για τη Μαρίνα ήταν η πρώτη φορά που μετείχε στη διοργάνωση. «Ήταν ωραία εμπειρία. Αυτή τη φορά έτρεξα στα πέντε χιλιόμετρα Μου άρεσε και θα συνεχίσω. Την επόμενη φορά θα επιλέξω μεγαλύτερη διαδρομή», λέει. Ο Κώστας ασχολείται ερασιτεχνικά με τον αθλητισμό και έχει πολλές συμμετοχές σε αυτές τις διοργανώσεις. «Από μικρό παιδί ασχολούμαι με στίβο, μπάσκετ, ποδόσφαιρο. Τώρα ασχολούμαι με το ποδόσφαιρο. Είναι εκτόνωση. Αισθάνεσαι πιο απελευθερωμένος όταν αθλείσαι». Η 15άχρονη Ίρις Φιλοπούλου, μαθήτρια λυκείου, μετείχε στη διαδρομή των δέκα χιλιομέτρων με τους γονείς της Σόλωνα και Ουρανία. «Ασχολούμαι από δυόμισι χρόνων με τον αθλητισμό. Άρχισα με κολύμπι, μέχρι την Δ΄ Δημοτικού, και τώρα ασχολούμαι με το τένις. Αθλούμαι καθημερινά σε όμιλο της περιοχής στην οποία μένω, στην Ηλιούπολη». «Προσπαθούμε να αθλούμαστε όσο το δυνατό συχνότερα και συστηματικότερα», προσθέτουν οι γονείς της. «Εμείς δείξαμε τον δρόμο στη κόρη μας να ασχοληθεί με τον αθλητισμό. Εργαζόμαστε ως πολιτικοί μηχανικοί και ο αθλητισμός είναι τρόπος ζωής, σκέψης και κυρίως ποιότητα ζωής.

Ακόμα και ο ανταγωνισμός βοηθά. Καλλιεργείται η πειθαρχία και μέσω του αθλητισμού ο άνθρωπος βάζει στόχους και προσπαθεί να τους πραγματοποιήσει. Εμείς ασχολούμαστε με το τρέξιμο, μια- δυο φορές την εβδομάδα. Πιστεύουμε ότι η άθληση θα πρέπει να μπει στην καθημερινότητα του πολίτη, να πηγαίνει παράλληλα με τη ζωή του».

Ο εννιάχρονος Νικήτας Μπρουκάκης, που έτρεξε μαζί με τον πατέρα του Γιώργο Μπρουκάκη, μάς λέει: «Τρέξαμε στα δέκα χιλιόμετρα. Είναι η δεύτερη φορά που μετέχω. Πέρυσι είχα τρέξει στα πέντε χιλιόμετρα και φέτος αποφάσισα να προσπαθήσω στα δέκα χιλιόμετρα. Τα κατάφερα και τερμάτισα σε καλή σειρά. Ήταν λίγο δύσκολα, αλλά πολύ ωραία. Μετέχω σε όμιλο της γειτονιάς και ασχολούμαι με τον στίβο».

Σύντομα

ΑΛΕΞΗΣ ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ
Την πρώτη του Γενάρη γίνομαι 70 χρόνων.

Έτρεξα στα δέκα χιλιόμετρα και τερμάτισα μια χαρά. Τα πρώτα πέντε χιλιόμετρα έχουν τη δυσκολία τους, επειδή είναι ανηφόρα. Μετά είναι πιο εύκολη η διαδρομή. Εγώ ασχολούμαι τουλάχιστον τριάντα χρόνια με την άθληση και έχω πολλές συμμετοχές σε διοργανώσεις. Πιστεύω ότι η άθληση είναι απαραίτητη για την υγεία. Αθλούμαι όσο συχνά μπορώ στο τρέξιμο.

ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ
Έτρεξα στα δέκα χιλιόμετρα. Απόλαυσα τη διαδρομή σε μια Αθήνα τελείως διαφορετική. Τα δύο τελευταία χρόνια ασχολούμαι με το τρέξιμο. Το αποφάσισα κυρίως για λόγους υγείας και καλύτερης φυσικής κατάστασης. Οι ρυθμοί της πόλης και της δουλειάς είναι πολύ έντονοι και χρειάζεται αντιστάθμισμα.