[ ΞΕΝΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ] Θετική σκέψη

ΠΡΩΤΗ ΜΕΡΑ πίσω στη δουλειά έπειτα από τις διακοπές σας; Μήπως κονταροχτυπιέστε με τη μελαγχολία καθώς παρακολουθείτε τη μαυρισμένη επιδερμίδα που αποκτήσατε με τόσο κόπο (και κόστος) να ξεφλουδίζει; Μήπως χαζεύετε το άδειο πορτοφόλι σας έχοντας υπολογίσει τον προϋπολογισμό των διακοπών σας με βάση τις τιμές του Απριλίου; Κουράγιο! Το πιθανότερο είναι πως το ποτήρι σας είναι μισογεμάτο. Ή μάλλον, κάτι καλύτερο από μισογεμάτο. Πρώτα από όλα, όπως επισημαίνει στην ιστοσελίδα των «Τimes» ο ψυχολόγος Όλιβερ Τζέιμς, ανήκετε στην κατηγορία εκείνη των ανθρώπων που κάνουν διακοπές (οι έρευνες δείχνουν πως όσοι δεν κάνουν διακοπές αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας, καρκίνου, ψυχολογικών νοσημάτων και διαζυγίου). Καλό θα ήταν λοιπόν να αρχίσετε να συνειδητοποιείτε- λέει- πόσο τυχεροί είστε που έχετε το σπίτι σας, τη δουλειά σας και τις σχέσεις σας. Βλέπετε; Όλα είναι ζήτημα θετικής σκέψης.