Ο χαμηλός αιματοκρίτης
? Είμαι γυναίκα 23 χρόνων. Ο αιματοκρίτης μου πέφτει συνεχώς. Είχα πάει σε παθολόγο, που μου συνέστησε σίδηρο, τον οποίο έπαιρνα για τουλάχιστον έξι μήνες. Ύστερα από κάποιο χρονικό διάστημα και ενώ ο αιματοκρίτης είχε φτάσει σε φυσιολογικά επίπεδα, ο αιματοκρίτης ξανάπεσε. Τι μπορώ να κάνω εκτός από το να παίρνω αυτά τα φάρμακα; (Ανώνυμη) Α: Η παθολόγος, πρώην διευθύντρια στο ΕΣΥ, κ. Βάσω Σιατερλή απαντά ότι φαίνεται να χάνετε περισσότερο σίδηρο (πιθανότατα από την έμμηνο ρήση, λόγω της ηλικίας σας) απ΄ όσο μπορείτε να αναπληρώνετε.
Ενημερώσου πρώτα από ΤΑ ΝΕΑ
1 λεπτό Η παθολόγος, πρώην διευθύντρια στο ΕΣΥ, κ. Βάσω Σιατερλή απαντά ότι φαίνεται να χάνετε περισσότερο σίδηρο (πιθανότατα από την έμμηνο ρήση, λόγω της ηλικίας σας) απ΄ όσο μπορείτε να αναπληρώνετε.
Πιθανώς να μην τρέφεστε σωστά, να μην απορροφά ο οργανισμός σας τον σίδηρο ή να μην τον πλάθει με ικανοποιητικό ρυθμό.
Μπορείτε να δείτε τι συμβαίνει με έναν απλό τρόπο: να κάνετε μια γενική εξέταση αίματος αμέσως μετά την περίοδο και άλλη μία μία με δύο ημέρες πριν από την επόμενη έμμηνο ρύση.
Ανάλογα με τα επίπεδα σιδήρου και φεριτίνης των δύο εξετάσεων, ο γιατρός σας θα κάνει τη διάγνωση.
Εάν η διατροφή σας δεν περιλαμβάνει αρκετό κρέας (κυρίως μοσχάρι), φακές και σπανάκι, θα πρέπει να τα προσθέσετε. Παρ΄ όλα αυτά, πιθανώς να χρειάζεται να παίρνετε συμπληρώματα σιδήρου, ύστερα από σύσταση του γιατρού σας, έως ότου γεμίσετε τις «αποθήκες» σας κατ΄ αρχάς και κατόπιν μόνο κατά τις ημέρες της περιόδου.
Google news
