Η ηχορρύπανση αυξάνει την πίεση

Το να κοιμάται κανείς σε θορυβώδες περιβάλλον μπορεί να αυξήσει σημαντικά την αρτηριακή του πίεση, ακόμα κι αν δεν τον ξυπνήσει, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Διεθνής ομάδα επιστημόνων παρακολούθησε 140 υγιείς άνδρες και γυναίκες, ηλικίας 45 ετών και άνω, οι οποίοι κατοικούν κοντά σε τέσσερα ευρωπαϊκά αεροδρόμια.

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ηλεκτρονικές συσκευές για να καταγράφουν το βράδυ την αρτηριακή πίεση των εθελοντών, καθώς και τον θόρυβο από τα αεροπλάνα, την κίνηση στον δρόμο και τους ήχους του σπιτιού. Όπως διαπίστωσαν, η ένταση του θορύβου στα σπίτια των εθελοντών κυμαινόταν από 5 ντεσιμπέλ (αντιστοιχούν στον ήχο ενός ήσυχου υπνοδωματίου) έως πάνω από 90 ντεσιμπέλ (αντιστοιχούν στον ήχο ενός δυνατού στερεοφωνικού).

Όπως έγραψαν οι ερευνητές στην «Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Καρδιάς», και στα τέσσερα αεροδρόμια οι συνέπειες της ηχορρύπανσης ήταν οι ίδιες: οι ήχοι πάνω από 35 ντεσιμπέλ (αντιστοιχούν σε ένα διερχόμενο αεροπλάνο ή στο εξαιρετικά δυνατό ροχαλητό του παρακοιμώμενου) προκαλούσαν κατά μέσον όρο αύξηση κατά 6,2 στη συστολική αρτηριακή πίεση (είναι ο μεγάλος αριθμός στη μέτρηση) και κατά 7,4 στη διαστολική (ο μικρός αριθμός).

Όσο πιο δυνατός ήταν ο θόρυβος τόσο μεγαλύτερη ήταν η αύξηση της πίεσης. «Είναι πιθανόν η συνεχής νυκτερινή έκθεση σε δυνατούς θορύβους, επί παρατεταμένο χρονικό διάστημα, να οδηγήσει τελικά σε χρονία αύξηση της αρτηριακής πίεσης», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Λαρς Τζάραπ, λέκτορας Δημόσιας Υγείας στο Ιmperial College του Λονδίνου. «Και αυτό υποδηλώνει ότι η έκθεση αυτή μπορεί να αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για ανάπτυξη καρδιαγγειακής νόσου».