Τους νεώτερους χτυπά πλέον η καρδιακή νόσος

Αυξάνεται στη Δύση ο κίνδυνος θανάτου από καρδιακή νόσο και στα δύο φύλα, στις ηλικίες από 35 ώς 54 ετών. Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγουν έρευνες που πραγματοποιήθηκαν στη Βρετανία, τις ΗΠΑ και την Αυστραλία επιβεβαιώνοντας πως η καρδιακή νόσος, σε ύφεση επί 30 χρόνια, επιστρέφει δυναμικά πλήττοντας τις παραγωγικές πληθυσμιακές ομάδες.

Αντίθετα, στους μεγαλύτερους σε ηλικία ανθρώπους, άνω των 70 ετών, οι θάνατοι από προβλήματα υγείας που συνδέονται με την καρδιά έχουν περιοριστεί σε ποσοστό μέχρι 40%. Ωστόσο, τους ειδικούς ανησυχεί ιδιαίτερα αυτό που παρατηρείται σε άνδρες και γυναίκες στις μικρότερες ηλικίες, μέχρι 54 ετών. Ενδεικτικό είναι το γεγονός ότι στη Βρετανία, πρώτη φορά εδώ και είκοσι χρόνια, αυξήθηκαν τα ποσοστά θανάτων μεταξύ των νέων (από 35 έως 44 ετών) από καρδιακή νόσο, παρά τις βελτιώσεις και τις προόδους στην ιατρική φροντίδα. «Το πάρτι τελείωσε και ο εφησυχασμός κρύβει κινδύνους», προειδοποίησε ο καθηγητής Σάιμον Κέιπγουελ, καθηγητής Κλινικής Επιδημιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ. «Η τάση που προκύπτει από τα ποσοστά θνησιμότητας μεταξύ νέων ενηλίκων δείχνει πως η επιδημία της καρδιαγγειακής νόσου δεν ελέγχεται».

Με την άποψη αυτή συμφωνούν και άλλοι ειδικοί. Στο τρέχον τεύχος της ιατρικής επιθεώρησης Αrchives of Ιnternal Μedicine, επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου και ζητούν από τους νέους να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να υποβάλλονται πιο συχνά σε εξετάσεις στην καρδιά. Οι ειδικοί επισημαίνουν πως οι κύριες αιτίες εμφάνισης καρδιακής νόσου είναι το κάπνισμα, η έλλειψη άσκησης, η παχυσαρκία και ο διαβήτης, παράγοντες που σχετίζονται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. «Οι νέοι ενήλικες θα πρέπει να προσέχουν τον τρόπο που ζουν», προειδοποιεί ο δρ Ερλ Φορντ, από την Αμερικανική Υπηρεσία Δημόσιας Υγείας. «Αν καπνίζετε θα πρέπει να το κόψετε, αν δεν αφιερώνετε τουλάχιστον 30 λεπτά στη γυμναστική ημερησίως, θα πρέπει να βρείτε κάποιον τρόπο να δραστηριοποιηθείτε περισσότερο».


Ένα στα δέκα εμφράγματα σε Έλληνες κάτω των 50 ετών

ΕΝΑΣ ΣΤΟΥΣ ΔΕΚΑ Έλληνες που καταλήγουν στο νοσοκομείο με διάγνωση οξέος εμφράγματος είναι κάτω των 50 ετών! Αυτό αποκαλύπτει νέα μελέτη που διεξήχθη σε 31 νοσοκομεία της χώρας, γεγονός που προβληματίζει τους καρδιολόγους.

Συγκεκριμένα, οι ασθενείς κάτω των 50 ετών με καρδιακά προβλήματα ήταν στη συντριπτική τους πλειονότητα καπνιστές (93%), ενώ οκτώ στους δέκα αντιμετώπιζαν πρόβλημα βάρους.

«Το μεταβολικό σύνδρομο- που χαρακτηρίζεται από κοιλιακή παχυσαρκία, υπέρταση, υψηλά τριγλυκερίδια, μείωση της ΗDL χοληστερόλης κ.ά.- τείνει να γίνει η επιδημία του αιώνα. Κι όμως, το μεταβολικό σύνδρομο σε συνδυασμό με το τσιγάρο αλλά και το επιβαρημένο οικογενειακό ιστορικό αυξάνει κατά επτά φορές τον κίνδυνο καρδιοπάθειας ακόμη και σε νέους σχετικά ανθρώπους», τονίζει στα «ΝΕΑ» ο καθηγητής Καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, κ. Γιάννης Γουδέβενος.


[ ΓΝΩΜΗ ] Γυμναστείτε πριν να είναι αργά

Όπως φαίνεται, εμείς που ανήκουμε στην ηλικιακή ομάδα 35-44 ετών έχουμε ξεχάσει πως το να μιλάμε για υγιεινό τρόπο ζωής είναι διαφορετικό από το να τον εφαρμόζουμε. Μας λένε πως οδηγούμαστε στην παχυσαρκία και οι τίτλοι των ειδήσεων αφορούν δεκάχρονα παιδιά που φαίνονται σαν να παίρνουν στεροειδή. Ρίξτε μια ματιά σε όλους εμάς, που είμαστε λίγο πριν από τη μέση ηλικία. Είμαστε η πρώτη γενιά που θεωρεί ότι το να τρώμε έξω ή να παραγγέλνουμε στο σπίτι είναι απόλυτα φυσικό. Έχουμε εύκολη πρόσβαση σε παχυντικές τροφές που προκαλούν θρόμβωση στις αρτηρίες. Και να μην ξέραμε πώς να τραφούμε!

Γνωρίζουμε όλοι ότι πρέπει να γυμναζόμαστε, αν θέλουμε να δούμε εγγόνια. Αλλά φαίνεται πως δεν μπορούμε να ανοίξουμε τα μάτια μας και να δούμε την κακή υγεία μας με τρόπο ρεαλιστικό, ώστε αυτό να μας κινητοποιήσει. Ίσως επειδή πολλοί σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα έχουμε γονείς που ζουν και δεν αντιλαμβανόμαστε τη δική μας θνητότητα. Όταν αυτό συμβεί, τα παιδιά μας μπορεί να έχουν φύγει από το σπίτι και να έχουμε πάρει σύνταξη. Τότε θα έχουμε χρόνο να ασχοληθούμε με τη φυσική μας κατάσταση. Δυστυχώς, όμως, μπορεί να είναι πολύ αργά.