Και διαταραχές ύπνου έχουν τρία στα τέσσερα παιδιά με κατάθλιψη

Τρία στα τέσσερα παιδιά με κατάθλιψη υποφέρουν επίσης από διαταραχές ύπνου, αναφέρει η επιθεώρηση «Sleep».

Η σχετική μελέτη έγινε στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ με εθελοντές 533 παιδιά μέσης ηλικίας 11,7 ετών.

Όπως διεπίστωσαν οι ερευνητές, το 53,5% των παιδιών έπασχε από αϋπνία, το 9% από υπερυπνία (κοιμούνταν πάρα πολύ) και το 10,1% και από τις δύο διαταραχές.

Η μελέτη έδειξε ακόμα ότι οι διαταραχές αυτές επιδεινώνουν την καταθλιπτική διάθεση των παιδιών, καθώς μεταξύ όσων δεν έπασχαν από αυτές τα συμπτώματα της κατάθλιψης ήταν πιο ήπια.

Επιπλέον, όσα παιδιά είχαν διαταραγμένο ύπνο ήταν πιο οξύθυμα και ένιωθαν περισσότερη θλίψη, κόπωση, έλλειψη ευχαρίστησης και ενοχές σε σύγκριση με όσα κοιμούνταν φυσιολογικά παρά την κατάθλιψη.

Τα παιδιά με δυσκολίες στον ύπνο παρουσίαζαν επίσης μεγαλύτερη απώλεια βάρους και αγχώδεις διαταραχές.