Πώς να συμβάλετε στην επιτυχία της ακτινοθεραπείας

H ακτινοθεραπεία είναι μια μέθοδος κατά την οποία χρησιμοποιούνται κύματα
υψηλής ενέργειας (ακτινοβολία) για να αντιμετωπισθούν όγκοι και άλλες
κακοήθεις βλάβες. H θεραπεία μπορεί να γίνει μόνη της ή σε συνδυασμό με άλλες,
αλλά στην επιτυχία της μπορούν να συμβάλουν και οι ίδιοι οι ασθενείς
λαμβάνοντας μερικά απλά μέτρα. Τα μέτρα αυτά είναι:

* H προστασία της περιοχής που ακτινοβολείται από τριβή, πιέσεις ή
ερεθισμούς. Να φοράτε φαρδιά και άνετα ρούχα, να μην εκθέτετε την περιοχή αυτή
στον ήλιο, να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας για τη χρήση αντηλιακών, να μην
βάζετε πάνω στην περιοχή αυτή αποσμητικά ή αρώματα, να κάνετε μπάνιο με
παιδικό σαπούνι.

* H υγιεινή διατροφή. Μια προσεγμένη, υγιεινή διατροφή παρέχει στον
οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται. Να πίνετε πολλά υγρά, αλλά να
αποφεύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.

* H προστασία από τις ιώσεις. Να αποφεύγετε τους πάσχοντες από
κρυολόγημα ή άλλες ιώσεις, διότι μέχρι να τελειώσει η θεραπεία σας μπορεί να
είστε πιο ευπαθείς στις λοιμώξεις.

* H συμμετοχή σε ομάδες ψυχολογικής υποστήριξης. Θα σας βοηθήσουν πολύ οι
συζητήσεις με ανθρώπους που βρίσκονται στην ίδια θέση με εσάς.

* H συνεχής ενημέρωση του γιατρού σας. Μην πάρετε κανένα φάρμακο ή
βότανο, ούτε καν ένα παυσίπονο ή βιταμίνη, εάν δεν ρωτήσετε πρώτα τον γιατρό
σας.

* H πιστή τήρηση των ραντεβού. Τόσο στη διάρκεια της ακτινοθεραπείας,
όσο και ύστερα από αυτήν, φροντίστε να πηγαίνετε στον γιατρό όποτε πρέπει, για
να έχετε την καλύτερη φροντίδα που χρειάζεστε.

* H έκφραση κάθε απορίας. Μην διστάζετε να ρωτάτε για ό,τι απορίες
έχετε. Για παν ενδεχόμενο, να γράφετε τις ερωτήσεις και να τις έχετε μαζί σας
όταν πηγαίνετε για θεραπεία ή για παρακολούθηση.

Ο Παναγιώτης Παντελάκος είναι πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας
Ακτινοθεραπευτικής Ογκολογίας.