Οι αναγνώστες ρωτούν οι γιατροί απαντούν

ΓΥΝΑΙΚΕΣ
Θεραπεία για οστεοπόρωση
Ολες οι γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση θα χρειαστούν – αργά ή γρήγορα – φάρμακα για την οστεοπόρωση; (M.B., Αθήνα)
Ο ομότιμος καθηγητής Ορθοπεδικής του Πανεπιστημίου Αθηνών Γεώργιος Λυρίτης απαντά ότι το 30% των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών χρειάζεται να παίρνει θεραπεία με φάρμακα που αποσκοπούν στην ελάττωση της εμφάνισης καταγμάτων στη σπονδυλική στήλη ή στα άκρα. Την απόφαση για θεραπεία θα αποφασίσει ο θεράπων γιατρός, ανάλογα με τα ευρήματα των εξετάσεων και το ιστορικό της κάθε γυναίκας.

ΔΕΡΜΑ
Η υγιεινή στο γυμναστήριο
Πώς να μην κολλήσω μικρόβια στο γυμναστήριο; (Ε.Λ.)
Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συμβουλεύει τα εξής: 1) Να φοράτε βαμβακερά ρούχα που απορροφούν τον ιδρώτα. 2) Να μην περπατάτε ποτέ ξυπόλητοι στο γυμναστήριο, στα αποδυτήρια, στα ντους ή στον χώρο γύρω από την πισίνα. 3) Να προλαμβάνετε τις φουσκάλες, που ευνοούν τις λοιμώξεις, φορώντας άνετα αθλητικά παπούτσια και χοντρές ή διπλές βαμβακερές κάλτσες. 4) Αν έχετε κάποια γρατσουνιά ή πληγή, να την καλύπτετε με αυτοκόλλητο επίδεσμο. 5) Να απολυμαίνετε τον εξοπλισμό του γυμναστηρίου πριν τον χρησιμοποιήσετε (λ.χ. με απολυμαντικά μαντιλάκια) και να χρησιμοποιείτε μια πετσέτα όταν ακουμπάτε σε κοινόχρηστες επιφάνειες (πάντα από την ίδια πλευρά της πετσέτας). Οπου είναι δυνατό, να χρησιμοποιείτε δικό σας εξοπλισμό (λ.χ. στρωματάκι). 6) Να μη μοιράζεστε προσωπικά είδη, όπως πετσέτες και σαπούνια. 7) Να πλένετε καλά τα χέρια σας αμέσως μετά τη γυμναστική, να κάνετε ντους σε ολόκληρο το σώμα και να φοράτε καθαρά ρούχα. 8) Να πλένετε μετά τη χρήση τα ρούχα του γυμναστηρίου και την πετσέτα. 9) Αν διαπιστώσετε κάποιο πρόβλημα στο δέρμα σας (όπως κόψιμο, κοκκίνισμα, φαγούρα, «κάψιμο» ή πρήξιμο), να επισκεφθείτε αμέσως δερματολόγο γιατρό. Αν το πρόβλημα μείνει χωρίς θεραπεία, θα επιδεινωθεί.

ΔΙΑΒΗΤΗΣ
Οι διαφορετικοί τύποι
Ο τύπος 1 του διαβήτη εμφανίζεται μόνο σε παιδιά και ο τύπος 2 μόνο σε μεγάλους; (Ι.Ζ.)
Ο ενδοκρινολόγος γιατρός, ειδικός στον διαβήτη, Κώστας Φαινέκος αναφέρει ότι παλαιότερα ο διαβήτης τύπου 1 λεγόταν και νεανικός γιατί εκδηλωνόταν αποκλειστικά σε νεαρές ηλικίες (συνήθως κάτω των 18 ετών), ενώ ο διαβήτης τύπου 2 σε μεγαλύτερες, γι’ αυτό και ονομαζόταν διαβήτης των ενηλίκων. Αυτό, αν και εξακολουθεί να ισχύει ως γενικός κανόνας, δεν έχει καθολική εφαρμογή γιατί έχουν αυξηθεί σημαντικά, κατά τα τελευταία κυρίως χρόνια, οι περιπτώσεις διαβήτη τύπου 2 σε παιδιά και εφήβους, αλλά και αυτές του διαβήτη τύπου 1 σε μεγαλύτερες ηλικίες.