Κώστας Τσιούφης

Καρδιο...Γραφήματα

Τα ισχαιμικά αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν άνω του 80% των συνολικών εγκεφαλικών επεισοδίων με το 10%-15% αυτών να οφείλεται στην παρουσία σημαντικών στενώσεων στις καρωτίδες, τις αρτηρίες δηλαδή που κατά κύριο λόγο τροφοδοτούν τον εγκέφαλο με αίμα πλούσιο σε οξυγόνο. Το υπερηχογράφημα των καρωτίδων είναι μια απλή απεικονιστική εξέταση που συμβάλλει σημαντικά στη διαγνωστική διερεύνηση […]

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής στις αναπτυγμένες κοινωνίες με τις πολλαπλές υποχρεώσεις και το έλλειμμα χρόνου έχει οδηγήσει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους να καταφεύγουν στην κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων ή αλλιώς υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων, με το αντίστοιχο τίμημα στην υγεία τους. Τα τρόφιμα αυτά είναι ελκυστικά, κυρίως σε χώρες του δυτικού κόσμου, διότι είναι έτοιμα, γρήγορα, οικονομικά και […]

Το κολύμπι στη χώρα μας αποτελεί για πολλούς ανθρώπους βασικό στοιχείο της καθημερινότητάς τους κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά φαίνεται επίσης ότι το ποσοστό των χειμερινών κολυμβητών παρουσιάζει αύξηση τα τελευταία χρόνια. Στις πιο βόρειες χώρες όπως στις Νορβηγία, Φινλανδία και Ισλανδία υπάρχει παράδοση στη χειμερινή κολύμβηση και μάλιστα σε παγωμένες λίμνες όπου οι θερμοκρασίες […]

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια κλιμακούμενη παγκόσμια ανησυχία για την έλλειψη βιταμίνης D και τις συνέπειες που μπορεί να έχει. Μέχρι πρότινος γνωρίζαμε ότι η «βιταμίνη του ήλιου» συμβάλλει στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου διασφαλίζοντας την καλή υγεία των οστών και μυών. Νέες έρευνες όμως αποδίδουν και άλλες ωφέλιμες ιδιότητες στη βιταμίνη θεωρώντας […]

Ζούμε την εποχή που η ψηφιακή τεχνολογία παίζει καταλυτικό ρόλο σε όλες τις ανθρώπινες δραστηριότητες. Μάλιστα, με τεχνολογίες που αναβαθμίζονται συνεχώς, τα σημερινά έξυπνα κινητά (smartphones) δεν χρησιμοποιούνται μόνο ως μέσο επικοινωνίας ή και ψυχαγωγίας, αλλά χάρη στη χρήση ειδικών εφαρμογών επιχειρούν να μπουν και στους κόλπους της ιατρικής, π.χ. ανιχνεύοντας τους ακανόνιστους χτύπους της […]

Η παχυσαρκία, μια επιδημία της εποχής μας,  εκφραζομένη είτε ως αυξημένος δείκτης μάζας σώματος είτε ως αυξημένη περίμετρος μέσης (πάνω από 96 εκατοστά στους άνδρες και πάνω από 92 στις γυναίκες)  είναι σημαντικός παράγοντας κινδύνου για σακχαρώδη διαβήτη, έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή ανεπάρκεια. Μάλιστα, η κοιλιακή παχυσαρκία, λόγω εκλεκτικής συσσώρευσης λίπους στα σπλάχνα και […]

Το εντερικό μικροβίωμα απαρτίζεται από το σύνολο των τρισεκατομμυρίων μικροβίων που συμβιώνουν στον γαστρεντερικό σωλήνα, το γονιδίωμα των οποίων με τα προϊόντα της μεταγραφής και της μετάφρασής του, επηρεάζει τη λειτουργία όλου του οργανισμού μας. Η δυσλειτουργία του εντερικού μικροβιώματος, μια διαδικασία που ονομάζεται δυσβίωση, έχει ενοχοποιηθεί για αύξηση του καρδιαγγειακού κινδύνου. Μέσω παραγωγής τοξικών […]

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες μελέτες υποστηρίζουν τον ευεργετικό ρόλο των ω-3 λιπαρών οξέων στην υγεία και ειδικότερα στην καρδιαγγειακή υγεία. Τι είναι όμως τα ω-3 λιπαρά οξέα; Πρόκειται για πολυακόρεστα λιπαρά, που είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό και τα οποία λαμβάνουμε μέσω των τροφών ή των συμπληρωμάτων διατροφής. Οι κυριότερες πηγές ω-3 λιπαρών […]

Σήμερα η στένωση της αορτικής βαλβίδας είναι η συχνότερη βαλβιδοπάθεια για την οποία αναζητείται όλο και συχνότερα λύση λόγω της εξαιρετικά επιτυχούς εφαρμογής της διαδερμικής αντικατάστασης της βαλβίδας μέσω συνήθως της μηριαίας οδού (TAVI). Σε αρκετές περιπτώσεις η στένωση της αορτικής βαλβίδας συνυπάρχει και με άλλοτε άλλο βαθμό ανεπάρκειας αυτής ή σε άλλες περιπτώσεις προεξάρχει […]

Η επίπτωση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου-2 ή όπως αποκαλείται  «διαβήτη των ενηλίκων» αυξάνει συνεχώς σε παγκόσμιο επίπεδο  και πλήττει ολοένα και περισσότερο τις νεαρές ηλικίες και ιδιαίτερα τα έφηβα κορίτσια. Αντίστοιχα, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, αποτελεί την πιο συχνή ορμονική διαταραχή σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας με συχνότητα εμφάνισης 1-11%. Σύμφωνα με έρευνες, το 44-70% των […]

Κοινωνική απομόνωση και μοναξιά αποτελούν τη μάστιγα της εποχής μας, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι ζουν μόνοι και αποξενωμένοι. Φυσικά, το ξέσπασμα της πανδημίας και ο φόβος νόσησης επιδείνωσαν την κατάσταση διευρύνοντας το χάσμα των επαφών μεταξύ των ανθρώπων. Μελέτες έχουν δείξει ότι αυτή η ψυχική επιβάρυνση μπορεί να ενεργοποιήσει μια αλληλουχία βιολογικών μηχανισμών οι […]

O σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα υγείας παγκοσμίως, αφού υπολογίζεται ότι το 2030 ο αριθμός των διαβητικών θα ανέλθει στα 350 εκατομμύρια. Πολλές έρευνες έχουν επισημάνει τον ρόλο της ώρας που καταναλώνουμε τα γεύματα για οφέλη ή επιπτώσεις στην υγεία μας. Η πιο γνωστή περίπτωση είναι αυτή του βραδινού φαγητού σε προχωρημένη […]

Οι στατίνες αποτελούν παγκοσμίως μία από τις πιο συχνά συνταγογραφούμενες κατηγορίες φαρμάκων αφού με την ελάττωση των επιπέδων της κακής χοληστερόλης (LDL), ελαττώνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εμφράγματος του μυοκαρδίου και αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου. Ωστόσο, παρά τα διαχρονικώς τεκμηριωμένα οφέλη των στατινών στην πρωτογενή και δευτερογενή πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου, μελέτες κάνουν λόγο και […]

Η μαγνητική τομογραφία (MRI) αποτελεί την πλέον σύγχρονη απεικονιστική μέθοδο με πολλαπλές ενδείξεις, ενώ οι ασθενείς με εμφυτεύσιμες καρδιακές συσκευές έχουν 50-75% πιθανότητα να χρειαστούν μαγνητική τομογραφία κατά τη διάρκεια της ζωή τους. Ωστόσο, υπάρχουν ερωτήματα σχετικά με το εάν η έκθεση του βηματοδοτικού ή απινιδωτικού συστήματος σε μαγνητικό πεδίο μπορεί να προκαλέσει βλάβες στη […]

Η αρτηριακή υπέρταση απαντάται αρκετά συχνά, περίπου στο 25-30% στους ασθενείς με κακοήθεια. Η συνύπαρξη αυτών των δύο νοσημάτων οφείλεται καταρχάς στους κοινούς παράγοντες κινδύνου, όπως το κάπνισμα, η παχυσαρκία και η έκθεση σε βλαπτικές τοξικές ουσίες. Εκτός από αυτά, ο τύπος του καρκίνου και η χημειοθεραπευτική αγωγή συνιστούν επιπλέον παράγοντες που συμβάλουν στην εμφάνιση […]

Η υπέρταση εμφανίζεται περίπου στο 10%-15% των κυήσεων και είναι από τις κυριότερες αιτίες νοσηρότητας και θνητότητας τόσο της εγκύου όσο και του εμβρύου. Οι έγκυες με υπέρταση έχουν 2,5 φορές πιο αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης στεφανιαίας νόσου και 4 φορές για καρδιακή ανεπάρκεια σε σύγκριση με τις νορμοτασικές έγκυες στο υπόλοιπο της ζωής τους. Επιπλέον, […]

Η μιτροειδής βαλβίδα χωρίζει τις δύο αριστερές κοιλότητες της καρδιάς και αποτελείται από δύο γλωχίνες. Mε το άνοιγμά της κατά τη διαστολική φάση του καρδιακού κύκλου επιτρέπει την ελεύθερη δίοδο του οξυγονωμένου αίματος από τον αριστερό κόλπο στην αριστερή κοιλία, ενώ κατά τη σύγκλεισή της στη συστολική φάση εμποδίζει την παλινδρόμησή του, ώστε να μπορεί […]

Η νόσος Covid-19 προσβάλει κυρίως το αναπνευστικό σύστημα, αλλά δυστυχώς ο ιός μπορεί να προσβάλει και τα λοιπά συστήματα του οργανισμού μη εξαιρουμένου του καρδιαγγειακού. Η μέτρηση αυξημένων τιμών της τροπονίνης σε ασθενή με προκάρδιο άλγος θεωρείται καθοριστικής σημασίας για τη διάγνωση ή του οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου αλλά αυτό δεν είναι ο κανόνας σε […]

Το ήπαρ λαμβάνει το 20% της καρδιακής παροχής και βρίσκεται σε στενή αμφίδρομη αλληλεπίδραση με την καρδιά. Η καρδιακή ανεπάρκεια είτε κατά την οξεία απορρύθμιση, είτε με τη μορφή της χρόνιας συμφόρησης, μπορεί να οδηγήσει σε ισχαιμική ηπατίτιδα και στην πρόκληση της χαρακτηριστικής διόγκωσης του ήπατος, το λεγόμενο καρδιακό ήπαρ. Παρομοίως, σε ασθενείς με προχωρημένη […]

Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος είναι η πιο συχνή νόσος του ήπατος παγκοσμίως αφού αφορά το 25%-30% των ατόμων στις δυτικές χώρες με την επίπτωσή της να αυξάνεται και στις αναπτυσσόμενες χώρες. Χαρακτηρίζεται από τη συσσώρευση τριγλυκεριδίων (ως σταγόνες λιπιδίων) στο κυτταρόπλασμα των ηπατοκυττάρων σε ποσοστό >5% του συνόλου των ηπατοκυττάρων. Προϋπόθεση για […]

H επιδημία COVID-19 συνδέεται με σημαντικές καρδιαγγειακές επιπλοκές ιδιαίτερα σε εκείνους τους ασθενείς με προϋπάρχουσες καρδιαγγειακές παθήσεις ή με πολλούς παράγοντες κινδύνου όπως κάπνισμα, παχυσαρκία, υπέρταση και υπερλιπιδαιμία. Με βάση τελευταίες έρευνες, τα άτομα με αυξημένη τιμή της Lp(a) που θα νοσήσουν από τον κορωνοϊό έχουν αυξημένο κίνδυνο για θρομβώσεις στο αρτηριακό ή το φλεβικό […]

Η πρώτη ασθένεια που οι άνθρωποι απέτρεψαν με τον  εμβολιασμό ήταν η ευλογιά. Μάλιστα,  το εμβόλιο  κατά της ευλογιάς οδήγησε στην εξαφάνισή της που μέχρι τα τέλη του 20ου αιώνα είχε ήδη σκοτώσει 300-500 εκατομμύρια ανθρώπους. Σήμερα, ο εμβολιασμός προλαμβάνει 2-3 εκατομμύρια θανάτους κάθε χρόνο και παρέχει την καλύτερη και αποτελεσματικότερη προστασία ενάντια σε ασθένειες […]

Η προκαλούμενη από τον ιό SARS-CoV-2 πανδημία βρίσκεται σε εξέλιξη και οι καρδιαγγειακές επιπλοκές των νοσούντων προκαλούν ανησυχία, καθώς συνδέονται με δυσμενέστερη έκβαση και η ύπαρξή τους αναγνωρίζεται ολοένα και συχνότερα. Μυοκαρδιακή συμμετοχή περιγράφεται σε 17%-30% των κρουσμάτων, ενώ σε σοβαρή νόσο το ποσοστό προσεγγίζει το 60%. Οι μηχανισμοί που ευθύνονται για την ποικίλης βαρύτητας […]

H πρώτη κλασική περιγραφή της στηθάγχης έγινε το 1768 από τον William Heberden στο Βασιλικό Κολέγιο Ιατρών ως οπισθοστερνικό άλγος με συνοδό αίσθημα κόπωσης το οποίο μπορεί να παρουσιάζει αντανάκλαση στη γνάθο ή στο επιγάστριο. Η ανιμετώπιση των ασθενών με στηθάγχη στην προσπάθεια (δηλ. πόνο, σφίξιμο στο στήθος κατά το βάδισμα στην ανηφόρα ή στο […]

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σύγχρονη επιδημία λόγω της παχυσαρκίας, της έλλειψης άσκησης και του στρες με εκτιμώμενο επιπολασμό παγκοσμίως γύρω στο 8%-10%. Αναφορές σχετικά με την ασθένεια που προκαλεί «έντονη διούρηση» παρατηρήθηκαν σε αιγυπτιακούς παπύρους κατά το 1500 π.Χ., ενώ για πρώτη φορά η λέξη «διαβήτης» χρησιμοποιήθηκε από τους αρχαίους Ελληνες το 230 π.Χ. […]