Το τέταρτο σημαντικό για να είναι το φαγητό ελκυστικό στο παιδί, είναι το κολατσιό του να περιλαμβάνει οπωσδήποτε και τροφές που του αρέσουν. Οι γονείς συνήθως γνωρίζουν τα αγαπημένα φαγητά των παιδιών τους, αλλά σε κάθε περίπτωση ρωτήστε τα ώστε να έχετε και τη συγκατάθεσή τους σε ό,τι ετοιμάσετε. Είναι σημαντικό γι’ αυτά. Το πέμπτο είναι να υπάρχει στο lunch box κάποιο ή κάποια dip. Τα παιδιά λατρεύουν να βουτάνε το φαγητό τους σε σάλτσες και αλείμματα.
Επιλέξτε πολύσπορο, πανίνι, αραβική πίτα, ψωμάκια burger, μακρόστενα για hot-dog, τσιαπάτα, ακόμα και πίτα για σουβλάκι αν αρέσει στο παιδί σας. Στο έβδομο βήμα θα επιστρατεύσετε τη δημιουργικότητα και φαντασία σας, καθώς πρέπει να δημιουργήσετε ένα παιδικό πιάτο με χρώματα και σχήματα. Χαμογελαστά πρόσωπα, μεγάλα αφτιά, σχήματα ζώων ή λουλουδιών είναι τα πιο αγαπημένα σχέδια σε φαγητό, σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει από ψυχολόγους. Επίσης, στα παιδιά αρέσει πολύ οτιδήποτε είναι finger food και δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσουν μαχαιροπίρουνο. Σε κάθε περίπτωση, δώστε και πάλι τον λόγο ή επιλογές στο παιδί σας για να σας πει τι θα προτιμούσε.
- Τραμπ: «Θα μπορούσαμε να κάνουμε πολύ χειρότερα στο Ιράν»
- Μεγάλη επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ. σε Θεσσαλονίκη και Χαλκιδική – Εννέα συλλήψεις μεταξύ των οποίων και Τούρκος που εκκρεμούσε σε βάρος του ερυθρά αγγελία
- Φρίκη από τις αποκαλύψεις για τους Ρομά που ζούσαν σε παλάτια με ελικοδρόμια: ‘Εκλεβαν οστά και ζητούσαν λύτρα
