Επιστήμη & Τεχνολογία Υγεία

Τα αποθέματα αυξητικής ορμόνης και η διατροφή

Τα αποθέματα αυξητικής ορμόνης και η διατροφή
Σχόλια
1 λεπτό

Η ενδοκρινολόγος, καθηγήτρια του Πανεπιστημίου Αθηνών, Μαρία Αλεβιζάκη απαντά ότι τα επίπεδα της αυξητικής ορμόνης μπορεί να ανέβουν μέσα στον οργανισμό κατά την τρίτη ηλικία με την αεροβική άσκηση (λ.χ. με καθημερινό περπάτημα) και με λήψη πολλών πρωτεϊνών στη διατροφή.

Συνιστάται, πάντως, πριν αρχίσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης, να ζητήσετε την έγκριση και την καθοδήγηση του θεράποντα γιατρού σας.

Επόμενο άρθρο

Google news

Ακολουθήστε tanea.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Σχετικά άρθρα

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
0 /50
0 /2000

Τα Νεότερα

  1. Διχασμένη η ΕΕ για το ποιος θα την εκπροσωπήσει στις διαπραγματεύσεις για την Ουκρανία – Ο φόβος των ρωσικών απαιτήσεων
  2. Επίδομα θέρμανσης: Ξεπέρασαν τις 350.000 οι αιτήσεις μέσα σε δύο ημέρες – Τι επιλέγουν τα νοικοκυριά
  3. Χαμός on air ανάμεσα σε Αναστασίου και Βούλτεψη: «Βλέπουμε μια κουλτούρα διαφθοράς» – «Έγινε θεσμός επί ΠΑΣΟΚ»

Πιο Σχολιασμένα

Πιο Διαβασμένα

Cookies