ΑΠΟΡΙΕΣ

Ανηδονία στο σεξ
Είμαι γυναίκα και ενώ στα προκαταρκτικά πάντα νιώθω διέγερση, οταν αρχίζει η διείσδυση, δεν νιώθω τίποτα.  

Αν τη δυσκολία την είχατε από τότε που ξεκινήσατε να έχετε ερωτικές σχέσεις, τότε τα αίτια είναι μάλλον ψυχολογικά και μπορεί να σχετίζονται με σεξουαλικά ταμπού, ηθικές αναστολές, δυσπιστία προς το άλλο φύλο, ψυχοπιεστικά ορόσημα στην παιδική ηλικία όπως η σεξουαλική παρενόχληση κ.λπ. Αν αρχίσατε να νιώθετε ανηδονία στην πορεία της ερωτικής σας ζωής, τότε σκεφτείτε μήπως συνέβη κάποιο γεγονός που σας επηρέασε (π.χ. αρνητική σεξουαλική εμπειρία, σχέση κακοποίησης ή εγκατάλειψης) ή περάσατε ένα διάστημα που είχατε αποχή από τη σεξουαλική πράξη ή παρουσιάσατε επεισόδιο κατάθλιψης. Σε κάθε περίπτωση να μην πιέζετε τον εαυτό σας να κάνετε έρωτα αν δεν το επιθυμείτε ή το φοβάστε. Μια σειρά συνεδριών ψυχοθεραπείας μπορεί να είναι ιδιαίτερα βοηθητικές στο να ανιχνεύσετε τις σκέψεις που κάνετε πριν και κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης και που μπορεί να σας παρεμποδίζουν να νιώσετε ηδονή.

Εφηβική κατάθλιψη

Ο γιος μου είναι 16 ετών και ανησυχούμε γιατί έχει αρχίσει να απομονώνεται από τις παρέες του, και μας λέει ότι νιώθει μια διαρκή θλίψη.

Θα πρέπει άμεσα να επισκεφτείτε παιδοψυχίατρο για την πιθανή διάγνωση κατάθλιψης στο παιδί σας. Η κατάθλιψη πλήττει το 5-10% των εφήβων και παρουσιάζεται με έντονη και παρατεταμένη θλίψη, κλάμα, άγχος, ενοχές, έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες, χαμηλή αυτοπεποίθηση, αδράνεια των νοητικών λειτουργιών, απαισιοδοξία, διαταραχές στον ύπνο και το φαγητό και σε ορισμένες περιπτώσεις ιδέες και ευχές θανάτου. Στρεσογόνα γεγονότα ζωής μπορεί να πυροδοτήσουν την κατάθλιψη. Ζώντας με έναν καταθλιπτικό έφηβο σημαίνει ότι θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί καθότι μια απόπειρα αυτοκτονίας δεν μπορεί ποτέ να αποκλειστεί. Προσπαθήστε να είστε κοντά στις συναισθηματικές ανάγκες του γιου σας συζητώντας μαζί του και υποστηρίζοντάς τον για κάθε ζήτημα που μπορεί να του δημιουργεί αδιέξοδο στην καθημερινότητά του. Οι έφηβοι έχουν την ανάγκη για επικοινωνία, αλλά δυσκολεύονται να την εκφράσουν και να τη ζητήσουν. Αρκεί να είστε συναισθηματικά παρόντες ως γονείς κάθε στιγμή.