[Απορίες] Υποχονδριακό άγχος

Είμαι 28 ετών άνδρας και φοβάμαι διαρκώς ότι πάσχω από μια σοβαρή αρρώστια. Πηγαίνω στους γιατρούς όλων των ειδικοτήτων, υποβάλλομαι σε αλλεπάλληλες εξετάσεις, αλλά μέχρι στιγμής δεν έχουν βρει κάτι. Είναι φυσιολογικό όλο αυτό που μου συμβαίνει;

Το πρόβλημά σας ονομάζεται υποχονδρίαση και περιγράφει την έντονη φοβία του ατόμου ότι είναι άρρωστο ή θα αρρωστήσει. Ανήκει διαγνωστικά στις αγχώδεις διαταραχές και μπορεί να προκαλέσει σημαντική έκπτωση στην ποιότητα της ζωής και στη λειτουργικότητα του ατόμου. Η επίμονη, σχεδόν ψυχαναγκαστική ενασχόληση με αθώα συμπτώματα που το άτομο μεταφράζει ως απειλητικά και δυνάμει επικίνδυνα είναι χαρακτηριστική. Οπως π.χ. ένας πονοκέφαλος μπορεί να συνδεθεί με τη σκέψη ότι έχει όγκο στον εγκέφαλο ή μια ταχυκαρδία ότι παθαίνει έμφραγμα κ.ο.κ. Είναι ακριβώς αυτή η συνεχόμενη και συστηματική παρερμηνεία των σωματικών αισθήσεων που διαιωνίζουν το υποχονδριακό άγχος και εγκλωβίζουν το άτομο σε έναν φαύλο κύκλο αγωνίας, ψαξίματος και μόνιμης αμφισβήτησης για την υγεία του. Οι ιατρικές εξετάσεις διατηρούν το άγχος και μια μάταιη και αναποτελεσματική στάση απέναντι το πρόβλημα. Η κατάθλιψη καραδοκεί, η επαγγελματική απόδοση πέφτει, οι κοντινές σχέσεις αναπόφευκτα πάσχουν. Αλλωστε στις σχέσεις του το υποχονδριακό άτομο ψάχνει να πάρει διαβεβαίωση και κατευνασμό για τους φόβους του, δυσκολευόμενο να εστιαστεί στην αληθινή επικοινωνία και σε συζητήσεις πέραν των εμμονών του με την υγεία του. Κρίνεται απαραίτητη η άμεση επίσκεψή σας σε ψυχολόγο ή ψυχίατρο προκειμένου να αξιολογηθεί η φύση του προβλήματος και οι ψυχολογικές του παρενέργειες. Η ψυχοθεραπεία θα σας βοηθήσει να αναζητήσετε τα βαθύτερα αίτια του άγχους σας και τις ρίζες που σαν κάνουν ευάλωτο. Σε κάθε περίπτωση βέβαια ο ψυχολόγος δεν θα σας διαβεβαιώσει ότι δεν υπάρχει νόσος, αλλά θα σας κινητοποιήσει να συνειδητοποιήσετε το ψυχικό υπόβαθρο του προβλήματος και όχι το οργανικό.

Δρ Κλινικής Ψυχολογίας – ψυχοθεραπεύτρια 
myrsi@hol.gr
twitter: @myrsi1