Γυναίκες: Η νυχτερινή βάρδια αρρωσταίνει την καρδιά

Οι γυναίκες που εργάζονται σε νυχτερινή βάρδια μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με μία νέα καναδική μελέτη.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Κουήνς, στο Κίνγκστον του Οντάριο, αξιολόγησαν 227 εθελόντριες, ηλικίας 22 έως 66 ετών, διαπιστώνοντας πως σχεδόν μία στις πέντε από τις 40άρες και τις 50άρες είχαν τουλάχιστον από τρεις παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη καρδιοπάθειας και συνεπώς έπασχαν από μεταβολικό σύνδρομο.

Το 38% εξάλλου είχαν υπέρταση, ενώ το 60% είχαν ιδιαίτερα αυξημένη περίμετρο μέσης, δηλαδή κοιλιακή παχυσαρκία. Όσο υψηλότερη είναι η πίεση και η περίμετρος της μέσης, τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού.

Η μελέτη έδειξε ακόμη πως όσο περισσότερα χρόνια δούλευαν οι εθελόντριες σε βάρδιες, τόσο πιθανότερο ήταν να παρουσιάζουν τα προαναφερθέντα προβλήματα υγείας.

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια ομάδα διαταραχών, που όταν συνυπάρχουν σε ένα άτομο αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού, στεφανιαίας νόσου και τύπου 2 διαβήτη.

Οι διαταραχές αυτές είναι η κοιλιακή παχυσαρκία, η υπέρταση, το αυξημένο σάκχαρο, τα αυξημένα τριγλυκερίδια και τα χαμηλή επίπεδα «καλής» (HDL) χοληστερόλης. Όταν ένας άνθρωπος έχει ταυτοχρόνως τρία ή περισσότερα από αυτά τα προβλήματα, θεωρείται πως πάσχει από μεταβολικό σύνδρομο.

Οι ερευνητές παρουσίασαν τα ευρήματά τους στο ετήσιο Καναδικό Καρδιαγγειακό Συνέδριο που συνδιοργάνωσαν το Ίδρυμα Καρδιάς & Εγκεφαλικού (HSF) και η Καναδική Καρδιαγγειακή Εταιρεία (CCS).

Οι εθελόντριες ήταν νοσηλεύτριες, τεχνικοί εργαστηρίων και διοικητικοί υπάλληλοι σε δύο νοσοκομεία του νοτιανατολικού Οντάριο και εργάζονταν σε κυλιόμενες βάρδιες.

Όπως είπαν οι ερευνητές, δεν έχει εξακριβωθεί πως ακριβώς συμβάλλει η εργασία σε βάρδιες στην εμφάνιση καρδιαγγειακών παραγόντων κινδύνου. Είναι, όμως, πιθανό να παίζουν ρόλο όλα τα δεινά που επιφέρει – από την διαταραχή του βιολογικού ρολογιού και του ύπνου, έως τις αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες και την άσκηση.

Υπολογίζεται πως ένας στους τέσσερις εργαζομένους δουλεύουν σε κυλιόμενες βάρδιες, ενώ αρκετοί εργάζονται μόνο νύχτα.