Επιστήμη & Τεχνολογία Υγεία

Κολύμπι και θερμίδες

Κολύμπι και θερμίδες
Σχόλια
1 λεπτό

Στο χαλαρό κολύμπι, όπως αναφέρει ο καθηγητής Προληπτικής Ιατρικής και Διατροφής του Πανεπιστημίου Κρήτης Αντώνης Καφάτος, καταναλώνουμε 360 θερμίδες την ώρα, στο ελεύθερο, ύπτιο ή πρόσθιο κολύμπι (1,5-2,5 χιλ./ώρα) καταναλώνουμε 360-750 θερμίδες την ώρα και στο κολύμπι πεταλούδα (2,5 χιλ./ώρα) 840 θερμίδες ανά ώρα.

Επόμενο άρθρο

Google news

Ακολουθήστε tanea.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Σχετικά άρθρα

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
0 /50
0 /2000

Τα Νεότερα

  1. Κορυδαλλός: Ολοκληρώθηκαν οι εργασίες αποκατάστασης στο σύστημα ανίχνευσης αερίων του 1ου ΕΠΑΛ
  2. EuroLeague: Η βαθμολογία μετά τους αγώνες της Πέμπτης για την 11η αγωνιστική
  3. EuroLeague: Η Ζαλγκίρις πέρασε από το Μιλάνο με τρομακτικό Βαλαντσιούνας (83-86), άνετη νίκη για τη Βαλένθια (102-87) και ξέσπασμα της Ρεάλ (105-84)

Πιο Σχολιασμένα

Πιο Διαβασμένα

Cookies