Wellness Weekends on the Beach

Το περιοδικό «Fitness & Spa-ΑLL ABOUT WELLNESS» διοργανώνει τον Ιούνιο του 2010 ένα μοναδικό event, το οποίο θα παρουσιαστεί σε δύο από τις πιο πολυσύχναστες παραλίες της Αττικής, σε δύο διαφορετικά Σαββατοκύριακα. Στην ASTIR BEACH ( Βουλιαγμένη) 19-20 Ιουνίου , και στη Moraitis Sports Center (Σχινιά), 26-27 Ιουνίου.

Στόχος της εκδήλωσης είναινα φέρει το κοινό της παραλίας σε επαφή με δράσεις που προάγουν τη καλή φυσική κατάσταση ,την άσκηση, την υγεία την ομορφιά και την ευεξία.

Ταυτόχρονα ,οι επισκέπτες θα έχουντην ευκαιρία να ενημερωθούνγια υπηρεσίες και προϊόντα, που είναι στα άμεσα ενδιαφέροντα τους για την καλοκαιρινή σεζόν και να κερδίσουν υπέροχα δώρα παίρνοντας μέρος σε διασκεδαστικούς διαγωνισμούς.

Το πρόγραμμα

Έμπειροι επαγγελματίες από κάθε χώρο , θα παρουσιάζουν μέσα από διασκεδαστικές δράσεις τρόπους, για να έρθουμε σε επαφή με το σώμα και το νου μας, μετατρέποντας την παραμονή στην παραλία σε μοναδική εμπειρία.

Το μήνυμα είναι :Αφήστε την ξαπλώστρα…

…Αλλά ακόμα και για τους φανατικούς της …ξαπλώστρας έχουμε προβλέψει ειδικό πρόγραμμα άσκησης και διατροφής.

Αναλυτικότερα, το event θα περιλαμβάνει:

·Πρόγραμμα Replayce : Η πρωταθλήτρια στο άλμα επί κοντώΈρρικα Πρεζεράκου,(λίγο πριν τον μεγάλο τελικό του Dancing with the stars)και η ομάδα Replayce μας δείχνουν πως μπορούμε να γυμναστούμε παίζοντας! Οι συμμετέχοντες , θα κερδίσουν δωρεάν συνδρομές στο REPLAYCE.

·Πάνω στην ξαπλώστρα! Πρωτότυπα tips για να κρατήσουμε τη φόρμα μας ακόμα κι αν δεν αποχωριστούμε τη ξαπλώστρα, θα μας δείξουν οι καθηγήτριες φυσικής αγωγής Τόνια Γουνιστιώτη και Μαρία Αμπράζη.

·Aqua Fun! Eύκολες ασκήσεις που μπορεί να κάνει ο καθένας μας στη θάλασσα ώστε να διατηρήσουμε την καλή φυσική μας κατάσταση και το καλοκαίρι. Με την Ευρώπη Κακογιανάκη, καθηγήτρια φυσικής αγωγής, πρωταθλήτρια κολύμβησης και από την ομάδα τους Μαρία Κουρσιούνη και Γρηγόρη Δόγκα από το Athens personal Trainers.

·Core Training (Τhe real personal training!) Άσκηση με τον Λίνο Χαραλάμπους και την ομάδα “Per Fit”.

Οι συμμετέχοντες θα κερδίσουν δωρεάν συνδρομές.

·Baywatch! Οι εκπαιδευτές της Πανελλήνιας Ένωσης Ναυαγοσωστικής θα είναι εκεί για να μας μάθουν πώς να απολαύσουμε ένα καλοκαίρι χωρίς απρόοπτα!

·STOP AGING- START LIVING! Συμβουλές διατροφής και δωρεάν λιπομετρήσεις από την Ορθοβιοτική Ιατρική με τη βιολόγο με εξειδίκευση στη διατροφή Ειρήνη Πασχαλέρη

·Ομορφιά – Το μακιγιάζ της παραλίας. Το καλοκαίρι, έχει τις δικές του… «απαιτήσεις» στην ομορφιά και το μακιγιάζ! Σύμβουλοι ομορφιάς και makeup artists από την Oriflame, θα μας δείξουν πώς να είμαστε όμορφοι το καλοκαίρι και θα μας χαρίσουν υπέροχα δώρα.

Επειδή το καλοκαίρι EΠΙΒΑΛΛΕΤΑΙ να είμαστε χαλαροί, οι θαμώνες της παραλίας θα έχουν την ευκαιρία να έρθουν σε επαφή με τον εσωτερικό τους κόσμο κάνοντας

·YOGA: με την Νίκη Πετρουλάκη, την Ελένη Πετρουλάκη και την ομάδα ASANA και ASANA Κηφισιάς.

LULUR TRANDITIONAL! Παραδοσιακό Ινδονησιακό μασάζ και αρωματοθεραπεία απότον καθηγητή εναλλακτικών θεραπειών και Spa manager Βασίλη Πετρίδη και την ομάδα του