«Θυσιάζουν» τα πόδια τους στο όνομα της μόδας

Σχεδόν τέσσερις στις δέκα γυναίκες και περίπου δύο στους δέκα άντρες φορούν παπούτσια που ξέρουν ότι δεν ταιριάζουν καλά στα πόδια τους, μόνο και μόνο επειδή είναι στη μόδα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Παρότι, εξ άλλου, σχεδόν οι οκτώ στους δέκα αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως οι κάλοι και τα νύχια που αναπτύσσονται μέσα στο δέρμα, μόνον το 40% των πασχόντων απευθύνονται σε έναν ειδικό.

Την μελέτη πραγματοποίησαν επιστήμονες από την Εταιρεία Ποδολόγων Ποδιάτρων της Βρετανίας, οι οποίοι πήραν συνεντεύξεις από 2.000 άνδρες και γυναίκες.

Το 37% των γυναικών είπαν ότι φορούν παπούτσια που τις πονάνε επειδή είναι στη μόδα, ενώ το 17% των ανδρών παραδέχτηκαν ότι αγοράζουν παπούτσια με λάθος μέγεθος.

Όπως εξήγησε η κυρία Λοραίην Τζόουνς, εκπρόσωπος της Εταιρείας, είναι σύνηθες φαινόμενο να μην μπορεί κανείς να αντισταθεί σε μια καλή προσφορά και στις επιταγές της μόδας. Ωστόσο, η τάση αυτή είναι ιδιαίτερα επιβλαβής όταν το θέμα είναι τα πόδια, διότι τα παπούτσια που δεν ταιριάζουν καλά προκαλούν πολύ περισσότερα από απλό πόνο: υπονομεύουν την υγεία των ποδιών.

Από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα των ποδιών είναι οι κάλοι, οι «φουσκάλες», τα «κότσια» και τα νύχια που αναπτύσσονται μέσα στο δέρμα.

Οι κάλοι είναι παχιές και σκληρές περιοχές στο δέρμα που προκαλούνται από την συνεχή τριβή και την πίεση που ασκούν τα στενά παπούτσια. Οι «φουσκάλες» οφείλονται στην τριβή, ενώ τα «κότσια» οφείλονται μεν κατ’ αρχήν στην ανατομία του ποδιού αλλά επιδεινώνονται από τα ακατάλληλα για το πόδι παπούτσια. Όσον αφορά τα νύχια, η είσφρυσή τους όπως αποκαλείται επιστημονικά το να αναπτύσσονται μέσα στο δέρμα, επιδεινώνεται από τα στενά παπούτσια αλλά και από τις πολύ σφικτές κάλτσες.

Χειρότερα απ’ όλα είναι – σύμφωνα με την Εταιρεία – τα παπούτσια τύπου «μπαλαρίνα» με ή χωρίς τακούνι, δηλαδή όσα διαθέτουν στενό πρόσθιο τμήμα που σταματά λίγο πάνω από τα δάκτυλα και δεν στηρίζει το κου-ντε-πιέ.

Η κυρία Τζόουνς λέει επίσης πως πολλοί άνθρωποι φορούν σε καθημερινή βάση λάθος μεγέθους παπούτσια, δίχως καν να το αντιλαμβάνονται.

Οι περισσότεροι ενήλικες αντιμετωπίζουν κάποια στιγμή στη ζωή τους πρόβλημα με τα πόδια τους το οποία άλλοτε είναι σχετικά ήπιο και άλλοτε εξαιρετικά επώδυνο ή/και σοβαρό.

«Αν και δεν μπορούν να αποφευχθούν όλα τα προβλήματα των ποδιών, η συντριπτική πλειονότητα οφείλονται στην χρήση ακατάλληλων παπουτσιών», τονίζει η κυρία Τζόουνς.

«Πρέπει κανείς να φοράει παπούτσια στο σωστό μέγεθος, που θα είναι κατάλληλα για την δραστηριότητα για την οποία τα χρειάζεται. Αυτό δεν σημαίνει πως δεν θα φοράμε παπούτσια της μόδας ή ψηλά τακούνια, αλλά ότι πρέπει να δίνουμε στα πόδια μας την ευκαιρία να ξεκουράζονται – και βεβαίως να απευθυνόμαστε σε έναν ειδικό, εάν αντιμετωπίζουμε πρόβλημα».

Για καθημερινή χρήση, οι γυναίκες πρέπει να επιλέγουν παπούτσια με χαμηλό τακούνι (όχι πάνω από 4 εκατοστά), με στρογγυλό πρόσθιο τμήμα, ενώ οι άντρες πρέπει να προτιμούν παπούτσια με κορδόνια ή στραπς επίσης στρογγυλά μπροστά.