Η έλλειψη ανοχής στον θόρυβο
? Δεν μπορώ να υποφέρω τον θόρυβο, ιδίως τον τρομακτικό θόρυβο από τις μοτοσυκλέτες, τα μεγάλα οχήματα κ.λπ., ενώ βλέπω ότι άλλοι άνθρωποι δεν επηρεάζονται τόσο. Το χειρότερο είναι μετά τον πρώτο θόρυβο, είμαι σε μια κατάσταση αναμονής για τον επόμενο και έτσι βρίσκομαι συνεχώς σε μια αγχωτική κατάσταση. Θα ήθελα να κάνω κάτι για να αποκτήσω καλύτερο νευρικό σύστημα. Έχω ακούσει ότι οι βιταμίνες μπορεί να επιφέρουν βελτίωση στην περίπτωσή μου. Υπάρχουν θεραπείες με βιταμίνες, ψυχική ενίσχυση, ηλεκτροθεραπεία κ.
Ενημερώσου πρώτα από ΤΑ ΝΕΑ
1 λεπτό Η ψυχίατρος του Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής κ. Γ. Χαλκούση απαντά ότι ο θόρυβος είναι πράγματι ενοχλητικός και στρεσογόνος για όλους τους ανθρώπους και επηρεάζει το νευρικό σύστημα. Πιο ευάλωτοι στον θόρυβο, όμως, είναι όσοι δεν βρίσκονται σε καλή ψυχική κατάσταση.
Εάν διαπιστώνετε ότι δεν είναι αντικειμενική η ενόχλησηδεν επηρεάζει, δηλαδή, τόσο τους άλλους ανθρώπους που ζουν ή εργάζονται γύρω σας- συνιστάται να έχετε μια ιατρική εκτίμηση από ειδικό στην ψυχική υγεία, για να διαπιστώσετε εάν έχετε κάποια αγχώδη διαταραχή ή κατάθλιψη.
Ειδικά η κατάθλιψη προκαλεί μεγάλη ευερεθιστότητα. Ανάλογη με τη διάγνωση θα είναι και η θεραπευτική αντιμετώπιση. Οι βιταμίνες δεν παίζουν σημαντικό ρόλο. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αναζήτηση των αιτίων του προβλήματος και στην επίλυσή του.
Google news
