[ Δρόμοι ]

Συνταρακτικά…
… νέα για τον ύπνο μάθαμε την περασμένη εβδομάδα- τόσο συνταρακτικά, που μας έκαναν να χάσουμε τον ύπνο μας. Η κυβέρνηση της Γαλλίας ανακοίνωσε πως οι πολίτες της χρειάζονται περισσότερη ανάπαυση. Το υπουργείο Υγείας της χώρας εξήγησε ότι το 56% των Γάλλων παραπονούνται πως για την κακή τους απόδοση στη δουλειά φταίει το ότι δεν κοιμούνται αρκετά. Έτσι, το υπουργείο άρχισε μια ενημερωτική εκστρατεία με την οποία εκθειάζονται οι αρετές του μεσημεριανού υπνάκου. Μάλιστα, στην ιστοσελίδα του, το υπουργείο δίνει και τις σχετικές οδηγίες, με τίτλο «Διαβατήριο για τον ύπνο». Κι όσο περισσότερο αυξάνονται οι πιθανότητες του Σαρκοζί να κερδίσει τις εκλογές (και να καταργήσει την 35ωρη εβδομάδα εργασίας) τόσο πληθαίνουν εκείνοι που σπεύδουν να ζητήσουν βίζα διαρκείας.

Όταν η χώρα…
… όπου γεννήθηκε το «ναπολεόντειο χάρισμα»- να μπορεί κανείς να παίρνει έναν υπνάκο όποτε να ΄ναι και όπου να ΄ναι- παίρνει τέτοιες πρωτοβουλίες, πώς θα μπορούσε να υστερήσει το «μεγαλύτερο πανεπιστήμιο του κόσμου»; Η περίφημη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ- ναι, αυτά τα τζίνια που ανακάλυψαν ότι οι οδηγοί που κουβαλούν όπλα στα αυτοκίνητά τους είναι πιο επιρρεπείς στη βίαιη και επιθετική συμπεριφορά από τους οδηγούς που δεν έχουν όπλα- διαπίστωσε πρόσφατα πως ο μεσημεριανός υπνάκος κάνει καλό στην καρδιά. Σε σχετική έρευνα, γράφει η εφημερίδα «Μπόστον Γκλόουμπ», η σχολή έβαλε κάτω από το μικροσκόπιό της την υγεία 23.681 Ελλήνων. Όχι εκείνων που κουβαλούν πάνω σε καροτσάκια τα σουβλάκια τους στους αμερικανικούς δρόμους. Όχι, Ελλήνων της Ελλάδας, που τους ανακάλυψε η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαπίστωσε λοιπόν το Χάρβαρντ πως εκείνοι που έπαιρναν έναν μεσημεριανό υπνάκο περισσότερες από τρεις φορές την εβδομάδα είχαν 37% μικρότερη θνησιμότητα από τη νόσο της στεφανιαίας. Είναι βέβαιο πως ο μεσημεριανός ύπνος ξαναγυρίζει στη μόδα. Θεωρείται μια σούπερ υγιεινή «δραστηριότητα», που μπορεί να υποκαταστήσει ακόμη και τα οφέλη της γυμναστικής.

Στην Αμερική…
… έχουν προχωρήσει ακόμη παραπέρα. «Ο ύπνος είναι σαν το σεξ», λέει στο περιοδικό «Φορμπς» ο ψυχολόγος Άρθουρ Σπίλμαν, ειδικός στις διαταραχές του ύπνου. «Οι άνθρωποι τον θέλουν, τον χρειάζονται, αλλά δεν μπορούν να βρουν αρκετό». Οι «Τάιμς της Νέας Υόρκης» γράφουν ότι οι σύγχρονοι νεόπλουτοι φτιάχνουν στα σπίτια τους ειδικά «ροχαλιστήρια» για να χαλαρώνουν σε αυτά όποτε θέλουν και όσο θορυβωδώς θέλουν, χωρίς την γκρίνια της συμβίας τους.

Οι ερευνητές…
… όμως δεν κοιμούνται ποτέ. Έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα πως ο μεσημεριανός ύπνος είναι τόσο ευεργετικός, που τα οφέλη του είναι εφάμιλλα με του σεξ. Νιώθεις, λένε, κατόπιν την ίδια ανακούφιση. Το μοναδικό του μειονέκτημα είναι πως είναι κάτι που συνήθως το κάνεις μόνος σου.