Τρία κιλά σωματικού βάρους και μέχρι 3,3 μονάδες υψηλότερη πίεση έχουν τα

Ελληνόπουλα σήμερα, σε σχέση με την προηγούμενη δωδεκαετία. Οι παχυντικές

διατροφικές προτιμήσεις, η αποχή από τη γυμναστική και η… τηλεόραση ευνοούν

την παιδική παχυσαρκία και εκτινάσσουν στα ύψη τους κινδύνους για την υγεία

των παιδιών.

Πριν από δώδεκα χρόνια το μέσο βάρος ενός αγοριού 10 ετών ήταν 34,9 κιλά.

Σήμερα τα αγόρια αυτής της ηλικίας ζυγίζουν κατά μέσο όρο 38 κιλά και τα

κορίτσια είναι κατά τρία κιλά πιο παχιά (37,6 αντί 34,6 κιλά που ήταν πριν από

δέκα χρόνια).

Όπως διαπιστώνουν οι επιστήμονες της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας

(ΕΙΕΠ), ήδη έχουν αρχίσει να φαίνονται οι αρνητικές επιδράσεις της παχυσαρκίας

στα παιδιά, αφού καταγράφεται αύξηση της συστολικής (μεγάλης) πίεσής τους κατά

3,3 μονάδες!

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν και αύξηση της χοληστερίνης στα υπέρβαρα και

παχύσαρκα παιδιά, τα οποία έχουν την τάση να καταναλώνουν λιπαρές και πολύ

αλατισμένες τροφές σε μεγαλύτερο βαθμό από ό,τι τα παιδιά με κανονικό βάρος.

Στη συντριπτική τους πλειονότητα προσλαμβάνουν πολύ λιγότερες φυτικές ίνες από

την ελάχιστη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα. Το ίδιο ισχύει για το ασβέστιο,

τον σίδηρο, τη βιταμίνη Ε και το φολικό οξύ για το 40% των παιδιών.

Προτιμούν την τηλεόραση

Τα παιδιά προτιμούν την τηλεόραση, την οποία συχνά συνδυάζουν με τσιπς, γλυκά

και ζαχαρούχα αναψυκτικά, από το παιχνίδι και τη γυμναστική. Πρόσφατη έρευνα

έδειξε ότι καθημερινά τρία στα δέκα Ελληνόπουλα περνούν έως και 5 ώρες μπροστά

στην τηλεόραση, ενώ σε ποσοστό άνω του 65% παρακολουθούν τηλεόραση 3 ώρες

ημερησίως.

Σύμφωνα με ειδικούς επιστήμονες, μεγάλη «ευθύνη» για την παχυσαρκία των

παιδιών έχουν οι διαφημίσεις αλλά και η μεγάλη προσφορά προϊόντων πλούσιων σε

λιπαρά. Είναι χαρακτηριστικό – όπως αναφέρουν – ότι στους κινηματογράφους δεν

προσφέρονται υγιεινά τρόφιμα και ποτά παρά μόνο λιπαρές τροφές και γλυκίσματα,

ενώ τα Σαββατοκύριακα τα καταστήματα γρήγορου φαγητού γεμίζουν με παιδιά.

Την παιδική τηλεοπτική ζώνη κατακλύζουν διαφημίσεις για διάφορες ανθυγιεινές

λιχουδιές. Το ένα τρίτο των προϊόντων που διαφημίζονται περιέχουν λίπος σε

ποσοστό άνω του 30%, ενώ τρεις στις πέντε διαφημίσεις αφορούν σε προϊόντα με

πρόσθετη ζάχαρη!

Όπως προέκυψε από πρόσφατη έρευνα των Πανεπιστημίων Θεσσαλίας και Θράκης, έξι

στους δέκα μαθητές και οκτώ στις δέκα μαθήτριες Γυμνασίου ασχολούνται με την

άσκηση μόνο την… ώρα της Γυμναστικής στο σχολείο! Το ίδιο κάνουν και περίπου

τα μισά παιδιά του Δημοτικού.

Τελευταία Νέα