Η τηλεόραση τους δίνει… βάρος

Τα παιδιά που τρώνε τα γεύματά τους μπροστά στην τηλεόραση έχουν την τάση να
κάθονται εκεί και μετά το πέρας του γεύματος, πράγμα που έχει ως αποτέλεσμα να
κερδίζουν επιπλέον βάρος. Αυτό έδειξε έρευνα που έγινε στο Πανεπιστήμιο Σαν
Ντιέγκο της Καλιφόρνιας. Κάθε γεύμα που καταναλώνεται μπροστά στην τηλεόραση
προσθέτει 38 με 73 λεπτά στη συνολική ημερήσια παρακολούθηση τηλεόρασης. «Τα
παιδιά δεν χρειάζονται βέβαια τόση ώρα για να φάνε», λέει ο ψυχολόγος Μπράιαν
Σέλενς, που εργάζεται στο Παιδιατρικό Νοσοκομείο του Τσιντσινάτι, στο Οχάιο,
και ήταν υπεύθυνος της έρευνας. «Το πιθανότερο είναι ότι στα σπίτια αυτά οι
γονείς είναι πιο ανεκτικοί και δεν υπάρχουν κανόνες που αφορούν την
παρακολούθηση τηλεόρασης». Πολλές έρευνες που έχουν γίνει μέχρι τώρα δείχνουν
ότι όσο πιο πολύ χρόνο καταναλώνουν παιδιά και ενήλικοι μπροστά στην τηλεόραση
τόσο περισσότερες πιθανότητες έχουν να γίνουν παχύσαρκοι.

Οι ερευνητές. «Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι σε περισσότερα από τα
μισά σπίτια στην Αμερική η τηλεόραση μένει ανοιχτή την ώρα των γευμάτων, αν
και η πρακτική αυτή είναι λιγότερο διαδεδομένη όταν οι γονείς είναι μορφωμένοι
και ανήκουν σε ανώτερη κοινωνική τάξη», τονίζουν οι Αμερικανοί επιστήμονες
στην έρευνά τους, που δημοσιεύεται στο τελευταίο τεύχος της Παιδιατρικής
Επιθεώρησης για την Ανάπτυξη και τη Συμπεριφορά.

Ο Σέλενς και οι συνάδελφοί του στο Πανεπιστήμιο Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνιας
μελέτησαν 169 οικογένειες με παιδιά 6 έως 12 ετών. Όσο πιο μεγάλα ήταν τα
παιδιά τόσο περισσότερη τηλεόραση έβλεπαν. Αντίθετα, όσο πιο μορφωμένη ήταν η
μητέρα τόσο λιγότερη τηλεόραση έβλεπαν τα παιδιά της.

Οι ώρες τηλεθέασης αυξάνονται όταν υπάρχουν στο σπίτι πολλές τηλεοράσεις ή
συσκευή βίντεο. Όπως προκύπτει από την έρευνα, το 80% των παιδιών ηλικίας 8
έως 16 ετών βλέπουν τηλεόραση πάνω από 3 ώρες την ημέρα. Κατά μέσο όρο, ένα
παιδί στην Αμερική παρακολουθεί τηλεόραση για 20 ώρες την εβδομάδα. Η
παρακολούθηση τηλεόρασης φτάνει στο αποκορύφωμά της στην ηλικία των 10 έως 14
ετών.