Επιδράσεις στην ψυχική μας υγεία

Η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι της ψυχικής ηρεμίας μας φαίνεται πως ήταν η
τρομοκρατική επίθεση στη Νέα Υόρκη και στην Ουάσινγκτον, καθώς οι ειδικοί
εκτιμούν πως έπειτα και από αυτό το τραυματικό γεγονός καθίσταται ασταθής η
ψυχική υγεία του ελληνικού λαού.

Η αστάθεια άρχισε με τα αλλεπάλληλα δραματικά γεγονότα των τελευταίων ετών
(πόλεμος στην γειτονική Γιουγκοσλαβία, κρίση στο Χρηματιστήριο, συνεχής αύξηση
της ανεργίας) που δημιούργησαν έναν ψυχολογικό κλοιό γύρω μας. Ο κλοιός αυτός
εντάθηκε με την επίθεση της 11ης Σεπτεμβρίου, προκαλώντας τεράστια ανασφάλεια,
άγχος και αίσθημα παραίτησης και φυγής από την πραγματικότητα.

Όπως είπε χθες ο καθηγητής της Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών κ. Γεώργιος
Χριστοδούλου σε συνέντευξη Τύπου για τη (σημερινή) Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής
Υγείας, «καμία χώρα και κανένας λαός δεν μπορεί σήμερα να είναι μακριά από την
πραγματικότητα, βλέποντας συνεχώς στην οθόνη τις φοβερές εικόνες από το
κτύπημα στις ΗΠΑ και τον πόλεμο». Η επανάληψη των ίδιων εικόνων, όμως, μπορεί
να αποτυπωθεί στον εγκέφαλο και να επηρεάσει τη λειτουργία του, «αλλάζοντας
άρδην την ψυχοσύνθεση των ατόμων», πρόσθεσε.

Στρες και εφιάλτες

Σύμφωνα με τον κ. Χριστοδούλου, τα αρνητικά γεγονότα των τελευταίων ετών
δημιουργούν μια μετατραυματική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έντονο στρες,
δυσθυμία, εφιάλτες και παραληρήματα. Η βαρύτητα των ψυχικών επιπτώσεων, όμως,
διαφέρει από άτομο σε άτομο, με τους πάσχοντες από χρόνιο άγχος ή κατάθλιψη,
καθώς και όσους έχουν βιώσει τραυματικά περιστατικά να παρουσιάζουν τα
εντονότερα προβλήματα.

Η εφετινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας έχει ως θέμα «Ψυχική Υγεία και
Εργασία». Όπως είπαν ο κ. Χριστοδούλου και οι αναπληρωτές καθηγητές κ.κ.
Βασίλης Αλεβίζος και Βασίλης Κονταξάκης, το 15 έως 30% των εργαζομένων θα
βιώσει κάποιου είδους πρόβλημα ψυχικής υγείας στη διάρκεια της εργασιακής του
ζωής. Συνολικά, 400 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο υποφέρουν σήμερα
από ψυχικές, νευρολογικές ή εθιστικές διαταραχές, ενώ το 90% των ψυχικώς
πασχόντων παραμένει άνεργο παρ’ όλο που το 70% επιθυμεί να εργαστεί.