Γυναίκες: Οι αιτίες του πόνου στο σεξ

Νιώθω έντονο πόνο όταν κάνω σεξ, με αποτέλεσμα η σεξουαλική πράξη να καθίσταται αδύνατη. Αυτό μου δημιουργεί έντονο άγχος, φόβο της σεξουαλικής πράξης και τάσεις φυγής. Είναι οργανικός ή ψυχολογικός ο πόνος μου;

Όταν μια γυναίκα αισθάνεται έντονο πόνο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, είναι πιθανόν να έχει δυσπαρευνία, μια ψυχοσεξουαλική διαταραχή που μπορεί να αποδοθεί σε παράγοντες, όπως η ενδομητρίωση, η έλλειψη σεξουαλικής διέγερσης, η απουσία ερωτικής επιθυμίας, οι ανεπεξέργαστες διαπροσωπικές δυσκολίες, η ύπαρξη σεξουαλικής παρενόχλησης/κακοποίηση στο παρελθόν, οι ηθικές αναστολές απέναντι στην σεξουαλική πράξη κλπ.

Η δυσπαρευνία οδηγεί στην αδυναμία άντλησης ικανοποίησης από το σεξ, στον φόβο, στη μοναξιά, στη χαμηλή αυτοεκτίμηση, ακόμη και στην κατάθλιψη.

Μια σειρά επισκέψεων ψυχοθεραπευτικού χαρακτήρα σε έναν ψυχολόγο, μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε τεχνικές χαλάρωσης για το άγχος σας, να έρθετε σε επαφή με τις ρίζες του προβλήματος και να αποσυνδέσετε το σεξ από τις ανασταλτικές του συνιστώσες.

Η Μυρσίνη Κωστοπούλου είναι διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας-ψυχοθεραπεύτρια, email myrsi@hol.gr , twitter @myrsi1