Τα πρώτα συμπτώματα και οι επιρρεπείς

Δεν είναι ένα αθώο και άνευ σημασίας πρόβλημα, λένε οι επιστήμονες, το οποίο ξεκινά το πρωί της Δευτέρας και τελειώνει το απόγευμα της Παρασκευής. «Αντίθετα, είναι ένα πολύ σοβαρό σύνδρομο, το οποίο χρειάζεται έγκαιρη διάγνωση» συμπληρώνει ο κ. Σπαντιδέας.

Κούραση, υπερένταση, έλλειψη ενδιαφέροντος, συναισθηματική εξάντληση και μειωμένη απόδοση στη δουλειά είναι συμπτώματα που θα πρέπει να χτυπήσουν το καμπανάκι στους εργαζομένους. «Ξεκινά ήπια, με εξάντληση και κόπωση, ώσπου φτάνει στην απάθεια και την έλλειψη ενδιαφέροντος για κάθε τι που συμβαίνει είτε εντός της δουλειάς είτε εκτός. Φυσικά δεν λείπουν και οι σωματικές ενδείξεις, όπως οι εφιδρώσεις, οι πονοκέφαλοι, οι κολικοί».

Τις διαπιστώσεις των επιστημόνων επιβεβαιώνουν και οι έρευνες. Στοιχεία του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ) δείχνουν πως ένας στους τέσσερις Ελληνες δηλώνει ότι το στρες και η οξυθυμία που αισθάνεται είναι απόκτημα της επαγγελματικής του πορείας ενώ, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της 5ης Ετήσιας Εκθεσης για τις Εργασιακές Συνθήκες στην Ευρώπη, το 41% των ελλήνων εργαζομένων θεωρεί πως η δουλειά επηρεάζει αρνητικά την υγεία τους. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο που το 23% των ευρωπαίων εργαζομένων επισημαίνει πως έχει λείψει από τη δουλειά εξαιτίας προβλημάτων υγείας περισσότερες από πέντε ημέρες ετησίως.

Ευάλωτοι. Υπάρχουν εργαζόμενοι, οι οποίοι είναι ευάλωτοι στο εργασιακό burnout; Ο διευθυντής της Ψυχιατρικής Κλινικής στο Νοσοκομείο Ευαγγελισμός, ο κ. Αλεξανδρόπουλος, απαντά πως το σύνδρομο «χτυπά» κυρίως εκείνους τους εργαζομένους που είναι φιλόδοξοι, «όσοι προσδοκούν πολλά από την εργασία τους, έχουν επενδύσει σε αυτή, ωστόσο απογοητεύονται γιατί νιώθουν ότι καταβάλλουν υπέρμετρες προσπάθειες χωρίς αντίκρισμα. Είναι επιρρεπείς οι εργαζόμενοι, οι οποίοι αναλαμβάνουν πολλές ευθύνες, ταυτίζουν την επαγγελματική επιτυχία με την προσωπική και κοινωνική καταξίωση αλλά κι εκείνοι που περιμένουν πολλά από τον εαυτό τους, κυνηγώντας συνεχώς την τελειότητα» σημειώνει.

Συμπτώματα εργασιακής εξουθένωσης εμφανίζουν γιατροί και επαγγελματίες στον χώρο της υγείας. Αυτό υποστηρίζει και μελέτη της Κλινικής Κοινωνικής Οικογενειακής Ιατρικής στο Τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Ειδικότερα, γιατροί και ειδικευόμενοι – από 30 διαφορετικές ειδικότητες – από οκτώ μεγάλα δημόσια νοσοκομεία της Αθήνας, του Πειραιά, του Ηρακλείου και του Βόλου απάντησαν σε ερωτήσεις σχετικά με το εργασιακό άγχος. 46,6% δήλωσαν απαισιόδοξοι για το επαγγελματικό μέλλον ως γιατροί ενώ σχεδόν 3 στους 10 δήλωναν άγνοια για το τι μπορεί να φέρει το μέλλον. Από τους 311 συμμετέχοντες, οι 176 υπέφεραν από συναισθηματική εξουθένωση λόγω δουλειάς ενώ 206 ένιωθαν αποξένωση και αποπροσωποποίηση – κακή επικοινωνία και κυνική, αρνητική στάση απέναντι στους ασθενείς.