Γιατί φοβόμαστε την απόρριψη στη σχέση

Είμαι γυναίκα 35 ετών και δεν έχω καταφέρει μέχρι τώρα να κάνω μια μακροχρόνια σχέση. Ζω διαρκώς με τον φόβο ότι οι άντρες θα με απορρίψουν και αναρωτιέμαι αν η παιδική ηλικία μπορεί να «ενοχοποιηθεί» για το πρόβλημά μου.

Η πραγματική ή η συμβολική γονεϊκή απόρριψη που αφαιρεί από το παιδί την δυνατότητα κάλυψης των συναισθηματικών του αναγκών είναι ένα αίτιο που συχνά κρύβεται πίσω από τον ενήλικο φόβο της απόρριψης.

Συνήθη βιώματα είναι όταν το παιδί αντιλαμβάνεται μία αδιαφορία για την ύπαρξή του, περνά ατέλειωτες ώρες μόνο του, βιώνει την απώλεια του γονιού μέσα από το διαζύγιο, τον θάνατο, την ψυχική ασθένεια.

Η σωματική και η ψυχολογική κακοποίηση (π.χ. «δεν αξίζεις, ποτέ δεν θα τα καταφέρεις»), η κοροϊδία από συμμαθητές στο σχολείο που αφαιρεί από το παιδί το δικαίωμα της αποδοχής, του «ανήκειν» στην ομάδα και το καταδικάζει στην διαφορετικότητα και την μοναξιά μπορεί να χτίσουν έναν φόβο απόρριψης.

Καθοριστική σημασία σε όλα τα παραπάνω βιώματα παίζει η αυτοεκτίμηση του παιδιού η οποία είτε θα το προστατέψει είτε θα το βυθίσει περισσότερο στην απόρριψη.

Η ψυχοθεραπεία θα σας προσφέρει μία ασφαλή βάση και διαδρομή για να νοηματοδοτήσετε την ιστορίασας και να προχωρήσετε στην δυνατότητα δημιουργίας υγιών σχέσεων΄.

Η Μυρσίνη Κωστοπούλου είναι διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας-ψυχοθεραπεύτρια, email myrsi@hol.gr