Επιστήμη & Τεχνολογία Υγεία

Το τζόγκινγκ κάνει την κοιλιά «πλάκα»

Οι αεροβικές ασκήσεις όπως το τζόγκινγκ είναι καλύτερες από τις ασκήσεις αντίστασης για όσους θέλουν να απαλλαγούν από την «μπάκα» τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η επόμενη λύση είναι να συνδυάζει κανείς και τα δύο.

Το τζόγκινγκ κάνει την κοιλιά «πλάκα»
Σχόλια
1 λεπτό

Επόμενο άρθρο

Google news

Ακολουθήστε tanea.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Σχετικά άρθρα

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
0 /50
0 /2000

Τα Νεότερα

  1. Σκόπελος: Έξαρση κρουσμάτων γαστρεντερίτιδας με τουλάχιστον 60 περιστατικά
  2. ΗΠΑ: Ψυχρή εισβολή σε 30 πολιτείες – Χιονοπτώσεις και παγετός ενόψει Σαββατοκύριακου
  3. Βραζιλία: Εκτός των καλύτερων ποδοσφαιριστών του πρωταθλήματος ο Νεϊμάρ! (pic)

Πιο Σχολιασμένα

Πιο Διαβασμένα

Cookies