Η δίαιτα με τις περισσότερες βιταμίνες

Ε: Είμαι γυναίκα 42 ετών και θέλω να αδυνατίσω. Θα ήθελα να μάθω εάν υπάρχουν στοιχεία για το ποια από τις γνωστές δίαιτες δίνει περισσότερες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. (Α.Δ., Πάτρα) Α: Σύμφωνα με μελέτη, που πραγματοποίησαν επί έναν χρόνο ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ στις ΗΠΑ σε 291 υπέρβαρες ή παχύσαρκες γυναίκες 41 ετών και η οποία δημοσιεύθηκε τον περασμένο Αύγουστο στην επιθεώρηση «Αmerican Journal of Clinical Νutrition», η δίαιτα της Ζώνης ...