Ασβέστιο και οριακή οστική πυκνότητα
? Είμαι γυναίκα 55 χρονών. Η μέτρηση οστικής πυκνότητας έδειξε οριακά αποτελέσματα. Τρώω ένα- δύο γαλακτοκομικά προϊόντα την ημέρα. Πρέπει να πάρω ασβέστιο σε συμπλήρωμα διατροφής; (Ε.Ι., Άλιμος) Α: Ο καθηγητής Ορθοπεδικής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών κ. Γ. Λυρίτης απαντά ότι στην άμεση μετεμμηνοπαυσιακή ηλικία, στην οποία προφανώς βρίσκεστε, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος ταχείας οστικής απώλειας. Δηλαδή, πολύ μεγαλύτερης απώλειας από την προβλεπόμενη γενικώς μετά την εμμηνόπαυση. Μια ασθενής, όπως εσείς, με οριακή μέτρηση οστικής πυκνότητας, πρέπει να επαναλαμβάνει την εξέταση κάθε χρόνο.
Ενημερώσου πρώτα από ΤΑ ΝΕΑ
1 λεπτό Ο καθηγητής Ορθοπεδικής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών κ. Γ. Λυρίτης απαντά ότι στην άμεση μετεμμηνοπαυσιακή ηλικία, στην οποία προφανώς βρίσκεστε, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος ταχείας οστικής απώλειας. Δηλαδή, πολύ μεγαλύτερης απώλειας από την προβλεπόμενη γενικώς μετά την εμμηνόπαυση.
Μια ασθενής, όπως εσείς, με οριακή μέτρηση οστικής πυκνότητας, πρέπει να επαναλαμβάνει την εξέταση κάθε χρόνο. Εφόσον διαπιστωθεί ότι ο ρυθμός οστικής απώλειας είναι μεγαλύτερος του 3% ετησίως, πρέπει να χορηγηθούν αντιοστεοπορωτικά φάρμακα, παράλληλα με ασβέστιο.
Προς το παρόν, επιβάλλεται να παίρνετε 800 mg ασβεστίου την ημέρα (περίπου τρεις μερίδες γαλακτοκομικών προϊόντων). Σε περίπτωση αδυναμίας ή αντένδειξης λήψεως αυτών των ποσοτήτων με τη διατροφή, συνιστάται η λήψη ενός μασώμενου δισκίου ανθρακικού ασβεστίου των 500 mg, μαζί με 400 μονάδες βιταμίνης D.
Google news
